幼児食

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冬休みや慌ただしい年末年始のランチに! 冷蔵庫食材ですぐでき&オシャレなオムナポリタン【ゆうこさん家のおもてなしレシピ】

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大掃除や新年の準備など、いつもの家事&育児に加え、さらにすることが増える年末年始。忙しいこの時期のランチは、冷蔵庫にあるものでパッと用意できるメニューが助かりますね。今日は、子どもたちが大好きなナポリタンにふわとろの卵をのせた、オムナポリタンをご紹介します。食べごたえ抜群のボリューム感だから、パパもきっ...

2017/12/28 子育て・家族


鍋から取り分けて召し上がれ♪ トマト風味のパーティーロールキャベツ【ゆうこさん家のおもてなしレシピ】

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秋が深まり、そろそろあたたかい煮込み料理が恋しくなってくるころ。今日ご紹介するのは、キッズが大好きなコンソメ&トマトベースのロールキャベツです。鍋ごとテーブルへ運んでみんなでワイワイ取り分ければ、気持ちもほんわか。家族みんなの笑顔が見られる秋冬のとっておきメニューです。 ※このレシピは離乳食期以降の子...

2017/10/26 子育て・家族


インスタ映え確実! 秋の行事にピッタリの親子サンドイッチ弁当【ゆうこさん家のおもてなしレシピ】

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運動会や遠足、家族での小旅行など、これからのシーズンはお弁当を持参する機会がたくさん! 今日は、食べやすく、子どもが大好きなサンドイッチ弁当をご紹介。定番の具材をかわいくポップに仕上げるデコレーション法や詰め方も、参考にしてくださいね。 ※このレシピは離乳食期以降の子ども、大人向けです。

2017/09/14 子育て・家族


歯医者さんがアドバイス! 「かむ力」を育てるために3~5才で気をつけたいこと

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歯並びやかみ合わせは、「かむ力」に大きな影響を与えます。幼児期に特に気をつけたいポイントを歯科医師の塚原宏泰先生に教えていただきました。

2017/08/13 子育て・家族


2~5才「よくかんで食べる」ことは、子どもの脳と体を育てます!

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「よくかんで食べなさい」「30回かんで食べなさい」よく言われていますが、それはなぜでしょうか。かむことで消化吸収がよくなるだけでなく、脳を刺激し発達を促したり、肥満を予防したり…と、いいことだらけ。幼児期から「よくかんで食べる」習慣をつけたいですよね。その「よくかんで食べる」ことのメリットと、「かむ力」...

2017/08/06 子育て・家族


保育園ではどうしてる? 2~5歳「苦手でも食べてみよう!」という気持ちの引き出し方

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子どもの好き嫌いは、親にとっては悩みのたね。おうちでは全然食べないのに、保育園では食べているみたい……なんてこと、ありますよね。そこで保育園ではどのように食べようという気持ちを引き出しているのか、楽しく、無理なく好き嫌いを減らすコツを茶々保育園グループの方に教えていただきました。

2017/07/30 子育て・家族


食べることに興味を持ってもらいたい! でも食べ過ぎも心配…… 幼児食の心配&ギモンを専門家が解決!

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離乳食を卒業して幼児食へステップアップしても、子どもの食事に関する悩みはつきないもの。好き嫌いや食べる量など、ママたちから寄せられた不安やギモンにお答えします!

2017/07/23 子育て・家族


2才〜5才 「牛乳・乳製品がきらい!」好き嫌い克服ポイント&おすすめレシピ

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牛乳・乳製品は子どもの発育に不可欠なカルシウムやタンパク質など栄養素が豊富に含まれていますが、あの独特のくさみや味が苦手という子も…。学校の給食にも出てくるので、好き嫌いなく食べてほしいですよね。苦手克服ポイントと調理法を管理栄養士の牧野先生にうかがいました。

2017/07/16 子育て・家族


コロッケが主役! 笑顔あふれる、ごきげんキッズプレート【ゆうこさん家のおもてなしレシピ】

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夏は、親戚やお友だちとの集まりなど、大勢で食卓を囲む機会が増えるシーズン。大人のパーティーメニューはさておき、「子どもたちには何を用意しよう?」と悩むこともありますよね。今回は、そんなときにおすすめの「おもてなしキッズプレート」のレシピをご紹介。チーズコロッケをメインにかわいく彩られたプレートは、子ども...

2017/07/13 子育て・家族


全然食べてくれない… 2~5才の「小食・ばっかり食べ」を克服するための3つのポイント

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いわゆる「食が細い」子や、好きなものしか食べない「ばっかり食べ」は、「栄養は足りている?」「成長に影響ある?」と悩むところですよね。小食・ばっかり食べの克服ポイントと子どもが食べたくなる工夫を管理栄養士の牧野先生にうかがいました。

2017/07/09 子育て・家族