3・4・5・6歳

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2才〜5才 「牛乳・乳製品がきらい!」好き嫌い克服ポイント&おすすめレシピ

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牛乳・乳製品は子どもの発育に不可欠なカルシウムやタンパク質など栄養素が豊富に含まれていますが、あの独特のくさみや味が苦手という子も…。学校の給食にも出てくるので、好き嫌いなく食べてほしいですよね。苦手克服ポイントと調理法を管理栄養士の牧野先生にうかがいました。

2017/07/16 子育て・家族


リピート率100%!? 子ども連れで楽しめる北海道・トマムの星野リゾートが人気の10の理由

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取材クルーが「プライベートでもまた訪ねたい」と語るのが、北海道、トマムの星野リゾート。あの「雲海テラス」のほか、雲にちなんだ旅の思い出が作れます。ママ友の口コミ評価も高いことから、Como編集部の母娘が実際に行ってきました。

2017/07/14 子育て・家族


浴室の子どもおもちゃ、清潔ですか? 落としづらいカビや水アカもスッキリ! おさよさんの掃除術

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1日の終わりに湯船につかって疲れを癒す場所、バスルーム。いつも気持ちのいい空間でその日の疲れと汚れをリセットし、明日に備えたいものです。インスタグラムのフォロワー数14万人、手間をかけないシンプルな暮らしが人気のおさよさんに、カビや水アカをすっきり落として清潔で心地よいバスルームにするための、カンタン掃...

2017/07/12 子育て・家族


全然食べてくれない… 2~5才の「小食・ばっかり食べ」を克服するための3つのポイント

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いわゆる「食が細い」子や、好きなものしか食べない「ばっかり食べ」は、「栄養は足りている?」「成長に影響ある?」と悩むところですよね。小食・ばっかり食べの克服ポイントと子どもが食べたくなる工夫を管理栄養士の牧野先生にうかがいました。

2017/07/09 子育て・家族


子どもについ言ってしまう「早くしなさいっ」はもう卒業! 京都・町家ママに学ぶ魔法の声かけ11選

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ママになってから毎日バタバタで、日々の家事もついついおろそかになりがち。結婚したら「日々の暮らしをていねいに」なんて思っていたのになあ……なんて人も多いのではないでしょうか。小さな子どもがいると「“ていねいな暮らし”は夢のまた夢」かもしれませんが、小さな子どもがいても、朝の1時間で日々の家事をこなしなが...

2017/07/04 子育て・家族


2才〜5才 「肉がきらい!」好き嫌い克服ポイント&子どもが食べるようになるレシピ

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かたくてかみ切りにくい肉は、いつまでたっても飲み込めず、大人でも食べにくいですよね。しっとり、つるんとやわらかい食感に調理することで、子どもでも食べやすく。好き嫌い克服ポイントと調理法を管理栄養士の牧野先生にうかがいました。

2017/07/02 子育て・家族


2才〜5才 魚がきらい! 好き嫌い克服ポイント&おすすめレシピ

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「骨があるから…」「魚臭いから…」と敬遠されがちな魚ですが、体の成長に欠かせない、良質のタンパク質とカルシウムが豊富に含まれる主菜となる食材です。好き嫌いせず食べてもらうために、苦手克服ポイントと食べやすくなる調理法を管理栄養士の牧野先生にうかがいました。

2017/07/02 子育て・家族


人気インスタグラマー「おさよさん」おすすめ! 子どもが自分で片づけられるようになる5つの収納法

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「7才と4才の子どもがいるとは思えないほど、いつも家の中がスッキリ!」とママたちに大人気のインスタグラマー・おさよさん。無理なくつづく家事テクをたくさん提案するおさよさんに、子どもが自分で片づけしてくれる驚きの子ども部屋収納方法を教えてもらいました。グチャグチャになりがちな子ども部屋も、これで今日からス...

2017/06/30 子育て・家族


2~6才のお悩み相談室! 運動が苦手・早寝できない・気になる口グセに関するQ&A

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自我が芽生えてからの子どものしつけ、小さいころが肝心!と言われるだけに本当にこれでいいのかな…と日々悩みは尽きないものです。今回はママたちが日頃抱えている悩みにキッズコーチングの竹内エリカ先生が答えてくれました。ママも子どもと一緒に成長していきましょう!

2017/06/26 子育て・家族


2~6才でも5ステップで、自分で片付けられるようになる! 親子で楽しく“片づけ力”を身につけるには?

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物を大切に扱うことは、周囲の人を大切にする気持ちや自分の人生をていねいに歩む気持ちとつながっています。実はしつけのノウハウがぎゅっとつまっているお片づけ。そのコツを、保育のプロ・迫田圭子先生が教えてくれました。まずは大人が見本を見せて、子どもと一緒に楽しみながら実践してみましょう。

2017/06/20 子育て・家族

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