妊娠 中期

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【妊娠23週3日/予定日まで116日】おなかの張りには敏感に 気温差がある場所への出入りには注意

【妊娠23週3日/予定日まで116日】おなかの張りには敏感に 気...

ママのおなかが張っているとき、子宮が収縮して、酸素を届けている胎盤からの血流が減ってしまい、赤ちゃんは空気の薄い所にいるような感じで、少しだけ苦しいと感じています。気温差はおなかの張りを誘発します。冷房が効いた店内に入るとき、寒い屋外に出るときなど注意が必要です。

2018/09/16 妊娠・出産


【妊娠23週2日/予定日まで117日】妊娠中の今から、産後も頼れる助産師探しを

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助産師による妊娠中・産後のケアが受けられる施設があります。病気ではないけれど、妊娠中や産後に起こる小さなトラブルを解決する知恵をたくさんもっているのが助産師。近所や地域の助産師を調べて、妊娠中に一度訪ねてみましょう。産後きっと心強い場所になるはずです。

2018/09/09 妊娠・出産


ワコールのマタニティブラが妊婦に人気! おすすめは?選び方は?【メーカー監修】

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マタニティブラ、どこのブランドのものを買おう?どこのがいいんだろう?初めての妊娠だと、どんなブラジャーが妊婦にいいのか、悪いのか、どこで買えばいいのか、悩みますよね。先輩ママたちに聞いたところ、マタニティブラも、やっぱりワコールが人気です。ワコールの広報さんに、おすすめのマタニティブラを教えてもらいました。

2018/08/28 妊娠・出産


【妊娠23週1日/予定日まで118日】胎動が強く感じられ、毎日赤ちゃんを実感できます

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赤ちゃんが成長し、ママの子宮の中が狭くなってきました。そのためいつも体のどこかが卵膜に密着しているので、それがママに伝わり力強い胎動を感じられるでしょう。特に活動的に過ごしている日中より、静かにしている夜のほうが胎動を感じやすいようです。

2018/08/26 妊娠・出産


【妊娠23週0日/予定日まで119日】その子の個性!「大きめ」「小さめ」、あまり心配しないで

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赤ちゃんの身長は30cmほど、体重は450〜650gほどに。筋肉も骨もぐんぐん成長し、体を大きくしている時期なので、ママの体重もふえて当然。赤ちゃんを育てていく体力のために、ママ自身にもある程度の脂肪の蓄えが必要です。全身が丸みを帯びたラインになってくることはママとしての健康を手に入れたのと同じです。

2018/08/19 妊娠・出産


マタニティトップスの人気おすすめアイテム13選!授乳口付きも

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気がつけばおなかが大きく成長して、今まで着ていたトップスが窮屈に! でも、マタニティ用のトップスなんてあるの? 安心してください、大きなおなかでもきれいに着こなせて、いろいろなボトムともコーディネートできるマタニティトップスはたくさんあります。今回は、数あるマタニティートップスの中でも長く着回せて、授乳...

2018/08/13 妊娠・出産


【妊娠22週6日/予定日まで120日】「冷え」は血行が悪くなり、心臓に負担が…… 対策は万全に

【妊娠22週6日/予定日まで120日】「冷え」は血行が悪くなり、...

心臓に負担をかけないためにも、冷えないようにすることは妊娠高血圧症候群にならないための生活習慣の1つです。また体重が急激に増加することも心臓ポンプを強く働かせることに。1カ月に1kg前後プラスのペースをキープしましょう。赤ちゃんは、肺を少しずつ大きくしたり、肺胞をふくらませられるようになったりします。

2018/08/12 妊娠・出産


【妊娠22週5日/予定日まで121日】調味料は計量カップで量る習慣を!引き続き塩分には注意

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妊娠高血圧症候群は、ママ自身に負担がかかるだけではなく、臍帯からママの血液に乗って届く酸素で呼吸している赤ちゃんが苦しくなったり、成長に必要な栄養が届きにくくなったりするこわい病気です。妊娠中は血圧のコントロールがとてもむずかしい状態となるので、食事の管理、特に塩分の摂取量に気をつけることがとても大切で...

2018/08/05 妊娠・出産


マタニティビクスの効果やピラティスとの違いは?DVDおすすめ12選

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妊娠して産婦人科に通うようになると、必ず体重をチェックされて毎回ハラハラしていませんか。今回は、そんな妊婦のために、無理なく体を動かし体重をコントロールしたり、出産に必要な体力をつけたりすることに役立つ、マタニティビクスやマタニティピラティスについて紹介します。

2018/08/03 妊娠・出産


妊婦さんの靴は、履きやすいものが人気!おすすめでおしゃれな17選

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妊娠したら、服や下着などを買い替える人は多いですよね。妊娠中は、足がむくみやすかったり、体の重心が変化したりするので靴も選び直すのがおすすめ。どんな靴を選べばいいのか悩む妊婦さんに向けて、妊娠中の靴選びのポイントとともに、おすすめの商品を16足ご紹介します。ぜひ、参考にしてぴったりな靴を見つけてくださいね。

2018/07/19 妊娠・出産

MAMA's TRIP 近藤千尋さんと行く「クラブメッド バリ」 詳細はこちら
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