産後にぴったりの骨盤矯正椅子の選び方!人気おすすめ商品15選

コラム
公開日:2020/02/06
更新日:2020/02/21
産後にぴったりの骨盤矯正椅子の選び方!人気おすすめ商品15選

出産や、日頃の姿勢、動き方のクセなどで、骨盤は開いたりゆがんだりしてしまいます。骨盤がゆがむことでの影響は、猫背になる、下腹がぽっこり出るなどのスタイルの崩れだけではなく、健康面にも及びます。骨盤のゆがみを改善するなら、日常生活の中でケアできる骨盤矯正椅子がおすすめ。この記事では、骨盤矯正椅子の選び方や人気商品を紹介します!

骨盤矯正椅子とは?

骨盤矯正椅子とは、その名の通り、開いたりゆがんだりしている骨盤をサポートする椅子のことです。骨盤は歩き方や座り方のクセなど、ちょっとした生活習慣でゆがんでしまい、とくに出産後は骨盤がゆるんで開いてしまっている状態です。そのままにしておくと、下腹部がぽっこり出てしまったり腰痛の原因となったりと、さまざまな体の不具合につながります。

そんなときに活用したいのが骨盤矯正椅子。正しく座れば骨盤のゆがみを改善して正しい姿勢に導いてくれます。

骨盤矯正椅子の選び方は?

骨盤矯正椅子にはいろいろな種類があるため、どれを選べばいいか迷ってしまうかもしれません。そこで選び方のポイントをご紹介! 自分のライフスタイルに合ったものを見つける参考にしてください。

その1●種類で選ぶ

骨盤矯正椅子には下記の4タイプがあります。

ソファータイプ

家でのリラックスタイムにも使える、ゆったり座れるソファータイプ。インテリアになじむようなデザイン性の高いおしゃれなものが多いのも特徴です。

座椅子タイプ

座椅子タイプはコンパクトで、置き場所に困らないのが嬉しいところ。さっと移動できるので家のなかで場所を選ばずに使えます。背もたれを倒してストレッチできるのも魅力です。

チェアタイプ

チェアタイプはオフィスにもおすすめ。長時間のデスクワークが負担にならないよう、座りながら骨盤ケアができるようになっています。

クッションタイプ

クッションタイプは、椅子に乗せたり床に直に置いたり、さまざまな使い方ができるのがポイント。持ち運びがラクなので、自宅用とオフィス用でそろえる人も。

その2●電動か否かで選ぶ

骨盤矯正椅子のなかには電動式のものもあります。マッサージチェアとしても使えるなど、プラスの機能が搭載されているものもたくさん。リビングで使いたい、という人にはおすすめです。ただし、電動タイプはやや値が張るという点も。

その3●自分の体に合うものを選ぶ

骨盤矯正椅子はいろいろな種類がありますが、サイズが合わないとかえって体に負担をかけてしまうことも。小さすぎると痛かったり、大きすぎると力が正しく加わらなかったりするので、自分の体に合ったサイズを選ぶことが大切です。

関連リンク⇒⇒⇒骨盤ベルトのおすすめは?産後やダイエットにも!選び方と人気アイテムを紹介

骨盤矯正椅子の人気おすすめ商品15選

多くの種類が登場している骨盤矯正椅子のなかで、とくに人気のある15アイテムをピックアップしてみました。

p!nto 

ピーエーエス p!nto 正しい姿勢の習慣用座布団 クッション PINTOBK ブラックp!nto 参考価格:¥13,750 (¥15,278 / kg)Amazonで詳しく見る

座るだけで体がピンと伸びるクッションタイプで、背もたれのある椅子と合わせて使います。足、お尻、骨盤、肋骨を点でなく面で支えることで、ゆがみや傾きを防いで正しく快適な姿勢へ。産後の授乳時などに使うのもおすすめです。

オリバックチェア

Amazonで詳しく見る

骨盤を立たせて傾きを阻止。座るだけで姿勢トレーニングができる優れものです。体の曲線に沿うように設計された座面で、体の圧力を分散。一か所に力がかからず、長時間座っていても疲れにくくしてくれます。折りたたみができるので、持ち運びもラク。

骨盤スタンド

PROIDEA(プロイデア) 骨盤スタンドPROIDEA(プロイデア) 参考価格:¥6,891Amazonで詳しく見る

骨盤本来の位置を再現した、リアルな形の骨盤型クッションで、自然と美しい姿勢に。歪んだ骨盤を正しい位置に戻してくれます。座骨や尾てい骨は、クッションの穴に入る設計になっているので、座ってもゴリゴリと骨があたらず痛くありません。

スタイルドクターチェア

MTG 骨盤サポートチェア Style Dr.CHAIR(スタイルドクターチェア) レッド 【メーカー純正品 [1年保証]】MTG(エムティージー) 参考価格:¥33,800Amazonで詳しく見る

見た目もおしゃれなデザイン性の高い骨盤矯正ソファー。骨盤と背骨を包み込み、腰への負担が少ない姿勢をサポートしてくれます。背もたれの両サイドで腸骨をしっかり支え、骨盤を安定した状態でキープ。くつろぎタイムにも活躍してくれそうです。

匠の腰楽座椅子 コンフォシート

匠の腰楽座椅子 コンフォシートPROIDEA(プロイデア) 参考価格:¥36,667Amazonで詳しく見る

整体師、家具デザイナー、馬具職員の3人の専門家が考案。足を持ち上げるよう、座面に傾斜がついていて、足全体~骨盤にかけての負担を軽減してくれます。

スタイルエレガント

MTG(エムティージー) Style ELEGANT (スタイルエレガント) E1039-V バイオレットMTG(エムティージー) 参考価格:¥10,800Amazonで詳しく見る

高さのある背もたれで、骨盤から胸椎までを広く支えて猫背を防ぎ、正しい姿勢に導いてくれます。体にフィットして圧力を分散してくれるので座り心地も快適です。長時間のデスクワークや座り仕事が多い人にも。カラーはほかにブラウンもあります。

勝野式 美姿勢習慣 コンフォート

座椅子 勝野式 腰痛 骨盤 姿勢矯正 美姿勢習慣コンフォートメイダイ Amazonで詳しく見る

前後左右から骨盤を包み込んでくれる座面は、座骨に合わせた形状で安定感も抜群。背もたれが背筋にフィットし、美しいS字カーブをサポートしてくれます。リクライニング式で、フルフラットにすれば全身のストレッチもできて、気分爽快!

美姿勢クッション 凛座

PROIDEA(プロイデア) 美姿勢クッション 凛座 ブラック 0070-2391-00プロイデア (PROIDEA) 参考価格:¥7,880Amazonで詳しく見る

同志社大学と共同で開発された骨盤矯正クッション。仙骨ポケットで仙骨を起こし、骨盤の位置を正しく戻してくれます。骨盤の緩みが気になる産後ママにもおすすめ。腰が痛くなりがちな授乳時もラクに。

背筋がGUUUN 美姿勢座椅子

PROIDEA(プロイデア) 背筋がGUUUN 美姿勢座椅子 エグゼボートPROIDEA(プロイデア) 参考価格:¥15,505Amazonで詳しく見る

背もたれの厚みが20cmもあって、座り心地バツグン。通常の座り方はもちろん、背もたれ部分を抱え込むよう逆向きに座るのもOK。どんな姿勢でもおしりをすっぽり包む骨盤ポケットで、長時間キレイな姿勢に。背もたれを倒して背中のストレッチをするなど、育児や家事の合間にも活躍しそうです。

スタイルシアツ

MTG(エムティージー) Style SHIATSU (スタイルシアツ) E-1040-B ブラウンMTG(エムティージー) 参考価格:¥7,800Amazonで詳しく見る

その名の通り、リアルな指圧感が特徴。背中から腰まわりまでをカバーし、コリをケア。安定した座り姿勢をサポートしてくれます。半分に折りたたみができ、家の中での持ち運びや収納に便利です。

ボディメイクシート スタイル

MTG(エムティージー) Body Make Seat Style(ボディメイクシート スタイル) BS-ST1917F-DR ディープレッドMTG(エムティージー) 参考価格:¥6,627Amazonで詳しく見る

腰周り、ヒップ、太ももの3点をしっかり支えて、美しい姿勢に導きます。小さめサイズながら、しっかりと体にフィット。座るだけですっと背筋が伸びるので快適に使えます。流線形のデザインがオシャレで、オフィス使いにもピッタリ。

エアリーシェイプ スタイル フィット

ツカモトエイム エアリーシェイプ スタイル フィット (レッド) AIM-FN023(RE)ツカモトエイム 参考価格:¥19,500Amazonで詳しく見る

ヒップを包み込んで、骨盤を自然とサポートする電動タイプ。エアーの力で骨盤をしっかりケア。骨盤だけでなく、ウエスト、ヒップ、バストまで全身を美しく磨き上げてくれます。1日30分ほどの使用で、理想の体型になれるかも!

スタイルプレミアム 

MTG(エムティージー) Style PREMIUM(スタイルプレミアム) BS-PR2004F-B ブラウンMTG(エムティージー) 参考価格:¥16,000Amazonで詳しく見る

「カイロプラクティック」の理論に基づき開発。背面は低反発ウレタンで包み込み、座面は高反発ウレタンでしっかり支える、ダブルホールド構造で無重力の座り心地を実現しています。骨盤を立たせて包み込んでくれるので、体に負担なく理想の姿勢をキープ。

骨盤ポール座椅子 NOBIIIL

PROIDEA(プロイデア) 骨盤ポール座椅子 NOBIIIL ピンクPROIDEA(プロイデア) 参考価格:¥11,220Amazonで詳しく見る

美容整体師の施術の動きをヒントに開発された座椅子。体をあずけてストレッチすれば、首、肩、背中、腰を一気に伸ばせ、リラックス。背骨に沿う独特なフォルムで、背骨から骨盤まわりまでサポート。体を正しいポジションに導いてくれます。

アーユル チェアー キャスタータイプ

[トレイン] [アーユル・チェアー] [キャスタータイプ オクトパス] [ブラック] [50837]ayur-chair 参考価格:¥52,800Amazonで詳しく見る

坐骨で座って骨盤を立たせる姿勢矯正チェアー。企業や学校にも導入されていて、仕事や勉強などで椅子に座る時間が圧倒的に長い人にピッタリ。便利なキャスターは、床が傷つきにくいウレタン素材なので、家で使うときも安心です。

関連リンク⇒⇒⇒トコちゃんベルトの効果やつけ方は?サイズは?いつから?選び方も!

_____________________

姿勢や座りグゼなどは、意識をしていてもなかなか直らないもの。家でのくつろぎタイムや仕事中など、手軽に取り入れられる骨盤矯正アイテムは、産後ママたちの強い味方。ぜひお気に入りの1台を見つけてくださいね。 

文/緒方クリナ

あなたにおすすめ

注目コラム