室内用鉄棒のメリットは? 子供の体力作りに役立つおすすめ10選

鉄棒は子供の基礎体力を作るのにぴったりの運動器具。屋内に置ける室内用鉄棒があれば、わざわざ公園に行かなくても自宅で遊んでいるうちに自然と運動能力を鍛えることができます。中にはブランコや吊り輪に変身する多機能タイプも。逆上がりの練習をしたいというキッズにも好評ですよ!
目次
室内用鉄棒を自宅に置くメリットってどこにある?
雨の日でも使える
鉄棒は公園にもある遊具ですが、雨の日は使用できないというデメリットが。鉄棒が自宅にあれば、常に使用することができるため毎日遊べば運動機能もぐんぐん向上! 逆上がりの練習にもおすすめです。
高さ調節が自在
室内用の鉄棒は身長に合わせて高さ調節機能ができるものがほとんど。サイズがフィットしていると、より安全に遊ぶことができそうです。さらに高さ調節のメリットは長く愛用できること。兄弟姉妹がいればなおさらです。
マットを敷いて安全に遊べる
鉄棒遊びは楽しいですが、同時に危険もいっぱい。外の公園では腕や足をすりむいてしまったりと親としてはケガが心配です。室内用鉄棒は下にマットを敷けば、ケガの防止に。鉄棒から落ちた時の衝撃を吸収する専用のクッションマットも販売されています。
ただし、室内で擦り傷の心配が軽減したからといって、別室で子どもだけで鉄棒で遊ばせておく…という状況にならないように注意。必ず、保護者の目と手が届くところで安全に遊ばせるようにしましょう。
出典:item.rakuten.co.jp
室内用鉄棒を自宅に置く際の注意点が知りたい
安全基準を満たしているものが安心
こどもの運動器具のため、安全性は重視したいところ。安全基準に合格した商品を認証する「SGマーク」が付いているかなど、信頼できるものを選びましょう。
十分なスペースを確保
狭い部屋やものがたくさん置いてある部屋、天井が低い部屋での使用は危険。窓ガラスに近すぎる場所への設置も控えたいものです。遊ぶ子供の身長も考慮して、広くて安全な場所に設置するようにしましょう。
自宅のどこに設置するか、その場所で遊んで危険はないか、しっかりとイメージしてから購入を。
すべり止めのマットがあると◎
鉄棒遊び(とくに逆上がり)は踏み込む力が大きいため、遊んでいる間に鉄棒がずれてしまうことがよくあります。思わぬ事故につながることもあるため、鉄棒の下にすべり止めマットやクッションマットを敷いておくと安心かもしれません。
集合住宅に住んでいるなら騒音対策も忘れずに
マンションなどの集合住宅に住んでいる場合は、階下への防音対策も欠かせません。吸音・吸振効果のあるマットを床に敷いておく、遊ぶ時間帯に配慮するなどの近隣への配慮も忘れないようにしましょう。
短期集中&お試しには室内用鉄棒のレンタルがおすすめ
いきなり室内用鉄棒を購入するのをためらうママには、レンタルという選択肢も。1ヶ月4000円くらいから借りることができます。また、短期間に集中して逆上がりをマスターしたい!というキッズにもレンタルは便利。室内用鉄棒は収納時もそこそこ場所を取るため、レンタルの方がありがたいというママも多いようですよ。
本格派から多機能まで! 室内用鉄棒のおすすめ10点
室内 折りたたみ鉄棒
1年保証 鉄棒 室内 折りたたみ鉄棒 高い 信頼 安全 の SGマーク取得 逆上がり てつぼう おりたたみ 折り畳み 耐荷重40kg 子供 対象年齢 3才 - 7才 逆上がり 補助ベルト クッション マット 男の子 女の子 プレゼント ギフト お祝い ★[送料無料]マックスシェアー maxshare ¥ 5940 ※2019/07/13 17:50 時点の楽天価格楽天で詳しく見る
折り畳んでコンパクトに収納できるキッズ用の鉄棒。子供の身長に合わせて高さを5段階に調節できるので、3歳~小学校低学年ごろまで長く使えます。調節時やピンとネジの2つで固定するダブルロックシステムを採用しているから安心。安全性を保証する「SGマーク」も取得しています。
対象年齢:3~7歳
耐荷重:40kg
その他:折り畳み式、高さ5段階調節
ツムラ こども鉄棒
鉄棒 子ども用 室内鉄棒 耐荷重70kg 組立不要 ツムラこども鉄棒 逆上がりコツDVD付 高さ70cmからツムラ 参考価格:¥23,400Amazonで詳しく見る楽天で詳しく見る
創業120年以上の体育器具メーカー「ツムラ」の鉄棒は使いやすさ抜群! 組み立て不要で、4段階の高さ調節も工具なしで簡単に行うことができます。安全面でも「SGマーク」を取得しており、日本製で塗料にまでこだわった仕様。キッズデザイン賞を受賞したかわいいデザインもポイントです。耐荷重70kgなので、ぽっちゃりキッズも安心して使えますよ♪
対象年齢:3~7歳
耐荷重:70kg
その他:折り畳み式、高さ4段階調節
健康鉄棒 DX
【送料無料】【正規品】【日本製】 健康鉄棒DX室内鉄棒 子供用鉄棒 屋内 室内 福発メタル SGマーク FM-1534 屋外 安全 子供用 日本製 高さ調節 おりたたみ 折りたたみ 鉄棒タンスのゲン Design the Future ¥ 12999 ※2021/01/21 23:41 時点の楽天価格楽天で詳しく見る
こちらも日本製、「SGマーク」を取得した安心のキッズ用室内鉄棒。滑り止め&足の長さを片方ずつ微調整できるアジャスター付で、微妙にガタつく……といったような場所でも使用できます。収納時はワンタッチであっという間に折り畳みが可能。安全面&使いやすさを兼ね備えています。ブルー、ブラック、レッドの3色展開。
耐荷重:40kg
その他:折り畳み式、高さ4段階調節
室内用鉄棒 てつをくん
品質を保証する「国際標準化機構(ISO)」が定めた「ISO9001」認定工場でつくられた安心の1点。4段階の高さ調節、コンパクト収納と、室内用鉄棒としてのポイントもしっかり押さえられています。さらにアジャスターで微調整ができるので安定感も◎。手頃な価格も人気の理由です。
対象年齢:3~7歳
耐荷重:50kg
その他:折り畳み式、高さ4段階調節
家庭用練習鉄棒 TOKUBOU 補助バンドセット
折りたたみ式 鉄棒 補助ベルト付き ラッピング可能 室内 全6色 耐荷重40kg 返品保証付き プレゼント 子供用 逆上がり 野外 野外 庭 補助ベルト てつぼう 遊具 運動 健康器具 スポーツ キッズ ジュニア プレゼントバッグレイ ¥ 6980 ※2019/06/23 15:41 時点の楽天価格楽天で詳しく見る
逆上がりの練習をするなら、体を支える補助ベルトと手すり用のグリップが付いたこちらのセットがおすすめ。鉄棒を持つ手が滑りにくい&ベルトが体を鉄棒に引きつけてくれるため、この鉄棒を使えば逆上がりができない子もその勢いや感覚がつかめるように! 室内用なら雨の日もおかまいなし。お友達に練習している姿を目撃されて恥ずかしい……なんてもともありません。毎日練習すれば、きっと逆上がりができるようになりますよ!
対象年齢:5~10歳
耐荷重:40kg
その他:折り畳み式、高さ4段階調節
野中製作所 あそびが運動! 折りたたみブランコ鉄棒
Amazonで詳しく見る http://www.nonaka-world.co.jp/products/swing_seat/swing_tetsubo/index.html?link_style=item_detail
キッズ向けの押し車やジャングルジムなどを手掛ける「野中製作所」の1点は、鉄棒、ブランコ、吊り輪が1台で楽しめる優れもの。鉄棒は成長に応じて90~130cmまで5段階に調節が可能。ブランコ取り付け時も、両脇の支柱と十分距離があるので安全に遊べます。3つの遊びを併用すれば、飽きずに自然と体力がつきそうですね。
対象年齢:3~7歳
耐荷重:鉄棒40kg、ブランコ・吊り輪20kg
その他:折り畳み式、高さ5段階調節
ミズタニ ハンモック鉄棒アリアナ
ミズタニ ハンモック鉄棒 アリアナ OP-Hミズタニ 参考価格:¥13,800Amazonで詳しく見る楽天で詳しく見る
室内用鉄棒に専用の布を取り付けると、ハンモックに早変わり! お部屋の中でゆらゆらとリラックスタイムが満喫できます。収納時の幅は15cmとスリムにしまえるのも◎。使用時は自動ロックがかかるので折り畳み式でも安心です。吊り輪も付いてきます。
対象年齢:3~7歳(ハンモック・吊り輪は5歳)
耐荷重:鉄棒40kg、ハンモック・吊り輪20kg
その他:折り畳み式、高さ4段階調節
鉄棒ブランコ ポップンロール
鉄棒、ブランコ、吊り輪、バスケットと4つの遊びができる多機能鉄棒。室内はもちろん屋外もOKなので自宅の庭で遊びたい人にもおすすめです。こどもらしいポップなカラーがキュート。高さは95~125cmまで4段階に調節できます。
対象年齢:3歳以上
耐荷重:鉄棒40kg、ブランコ・吊り輪20kg
その他:折り畳み式、高さ4段階調節
アンパンマン うちの子天才ブランコ ボール付き
遊具 玩具 おもちゃ アンパンマンのおうちで公園! アンパンマンのにこにこ・わくわくブランコ&てつぼう 〈子供用 子ども こども 幼児用 あんぱんまん ぶらんこ 鉄ぼう てつぼう ゆうぐ ギフトプレゼント贈り物にも人気 誕生日クリスマス〉人形の鈴勝 ¥ 18700 ※2021/01/22 00:11 時点の楽天価格楽天で詳しく見る
小さいうちから鉄棒遊びができるアンパンマンの人気アイテム。高さは2段階調節で5歳ごろまで遊べます。ブランコには安全ベルトが付いているので安心。大好きなアンパンマンと一緒に、運動機能が鍛えられちゃいますよ♪ アンパンマンのボールも付いてきます。
対象年齢:2~5歳
耐荷重:25kg
その他:高さ2段階調節
ワールド くまのプーさん おりたたみロングスロープキッズパークSP
鉄棒だけじゃなくて色々遊びたい!というキッズにはプーさんと一緒に遊べるこちらがおすすめ。鉄棒、ブランコに加え、ジャングルジムとすべり台がセットになっていて、おうちにいながらにして公園で遊んでいるような気分に! 使わない時はサッと折り畳んで収納OK。付属の直径90mmの大きなボールをすべり台で転がして遊ぶこともできます。
対象年齢:2~5歳
耐荷重:20kg
その他:高さ2段階調節
あなたにおすすめ
- UVケアも!虫よけも!夏の外遊びで赤ちゃん&ママの肌を守る10のテク
- 自分専属スタイリスト!?月額制のファッションレンタルサービスが便利すぎる!
- おままごとキッチンのおすすめ13選!人気の木製おもちゃも紹介
- 新生児の赤ちゃんを抱っこする方法とコツ、注意点は?縦抱きしてもOK?【実例写真付きで医師解説】
- 出産入院パジャマのおすすめ13選&選び方!人気は前開きタイプ
- ニトリ・イケア・無印でベビーグッズ収納 先輩ママは赤ちゃんがいてもこうしてキレイな部屋に!
- 乳児湿疹の原因と症状は?スキンケア方法と薬の使い方【皮膚科医監修】
- 【助産師監修】乳腺炎とは?症状と原因/予防法と対処法を伝授!
- おくるみっていつからいつまで?巻き方とおすすめ商品15選を紹介
- 赤ちゃんの嘔吐や吐き戻しの原因や対処法は?【専門家監修】
- 子供部屋の壁紙におすすめの壁紙・クロス9選!選び方のヒントも
- 赤ちゃんスペースのつくり方と注意点【その2・昼間のねんねスペース】
- 基礎体温計の選び方・測り方は?人気おすすめ14選【オムロン広報監修】
- 女子小学生のファッショントレンドやおすすめコーデ、人気ブランドを紹介
- ベビー収納すっきりキレイに片付けるコツ教えます!
- 葉酸サプリの効果は?妊活に役立つの?
- 子供部屋の間仕切りのアイデアは?おすすめ&人気10選と選び方
- 発達障害ってなに? 赤ちゃんのときの特徴は?
- 新生児の下痢ってどんなもの?原因と症状、対処法は?【小児科医監修】
- 赤ちゃんの目やにの原因と症状は?上手な取り方のコツ&病院受診の目安と対処法
- 絵本ラックのおすすめ商品10選!人気のおもちゃ収納付きタイプも!
- 赤ちゃんの下痢の原因と対処法は?食事はどうしたらいい?【小児科医監修】
- 突発性発疹の後、保育園はいつから?症状と対処法(写真あり)【小児科医監修】
- 子供の熱が上がったり下がったりするのはどうして?その原因と対処法【小児科医監修】
- 妊娠中の風邪、おなかの赤ちゃんは大丈夫? 症状が長引く原因は?
現在お使いのAndroid標準ブラウザは動作保証対象外です。Google Chromeをご利用ください。