スリミングジェルとは?使い方や口コミ、人気のおすすめ11選

コラム
公開日:2018/10/19
更新日:2018/12/17
スリミングジェルとは?使い方や口コミ、人気のおすすめ11選

妊娠出産を経て、かわいい赤ちゃんを授かりママとして幸せな日々。でも一方で、「あれれ?産後体重がなかなか戻らない!?」と焦っている産後ママもいるかもしれません。ママになってもキレイでいたい!と思う気持ちを持つのは女性として自然なことですよね。とはいえ、子供のお世話に忙しいと、ジムやスイミング等に通って運動する時間を確保するのは、なかなか難しいかもしれません。そこでおすすめしたいのが、人気のスリミングジェルです♪ 今回は、スリミングジェルの使い方や効果、選び方などを特集してみました。気になる口コミも含めて11個のおすすめのスリミングジェルもご紹介します。産後ダイエットを考えているママは、ぜひ参考にしてみてくださいね。

スリミングジェルとは

「そもそもスリミングジェルってなに?」と思っているママのために、スリミングジェルに関してまとめてみました。早速、見ていきましょう!

スリミングジェルとは、脚や腕、おなか、お尻など気になる部分に塗る化粧品。マッサージと併用することで、ボディラインを美しく整えることを目的としています。「ぽっこりおなかが気になる」「脚をすっきりさせたい!」「腕の細さを産前まで戻したい」など、部分的なボディの悩みがある場合は、食事療法などと併用して気になる部分をセルフマッサージするのがおすすめ。毎日が目まぐるしい育児中、エクササイズに時間を確保することが難しい人も、腕やおなか、脚などの気になる部分にスリミングジェルを使って、美ママを目指したいですね。

注意したい点は、スリミングジェルにはボディ用とフェイス用があること。ボディ用のスリミングジェルは顔には刺激が強すぎる場合があるので顔には塗らないように気を付けてくださいね。また、初めて使用する場合は一度に塗らずに少量ずつ塗ってみて自分の肌に合うかどうかを確認しながら使うこともポイントです。

スリミングジェルの使い方はとっても簡単。スリミングジェルを気になる部分に塗って、身体の末端の方からリンパ節の方に向かって老廃物を流す感覚で塗るだけです。痛いと感じない程度に優しくマッサージしましょう。

スリミングジェルを塗るタイミングは、入浴後の血行が良くなっている時間帯がおすすめです。お風呂上がりは、子どもの体を拭いて着替えさせたり、水分補給をさせたりと慌ただしいものですが、ひと段落したらスリミングジェルを使ったマッサージを楽しんで、育児を頑張る自分をいたわってあげたいですね。

スリミングジェルの効果が知りたい!

雑誌やSNSでも人気のスリミングジェル。「スリミングジェルってどんな効果があるの?」と疑問にも感じますよね。多くのスリミングジェルには、概ね次のような目的に対して働きかける成分が含まれています。

・シェイプアップ

・むくみの緩和

・セルライトの緩和

・発汗促進

・冷え性の改善

・新陳代謝アップ

・血行促進

・肌の引き締め

・保湿

スリミングジェルを使うことで、むくみの軽減や保湿作用を得られるなんて嬉しいですよね!スリミングジェルに含まれる成分にもよりますが、多くのスリミングジェルには温感成分であるショウガ由来のショウキョウチンキや唐辛子由来のトウガラシエキス、バニラの種子由来のバニリルブチルなどの成分が含まれています。これらの成分によって、血行促進と代謝を高め、ボディを引き締めることを目指しています。

また、チャ葉エキスやビワ葉エキスといった引き締め成分が入っているスリミングジェルを使うことで、産後たるんでしまった肌を引き締めることにもつながります。さらに、何もつけずにマッサージするよりも、スリミングジェルを使いながらマッサージをすることで、肌への負担を減らすことにもなりますよね。何より、セルフマッサージを継続することが、美しいボディラインをキープする近道になります。

その他にも、アルガンオイルやセラミドなどの肌を柔らかくする成分、ローヤルゼリーや植物油などの保湿成分を含んでいるスリミングジェルもたくさんあります。マッサージしながらシェイプアップするだけでなく、肌に潤いを与えて乾燥から守ってくれる成分です。成分表も確認しながらスリミングジェルを探してみましょう。

スリミングジェルの選び方が知りたい!

スリミングジェルにはたくさんの種類があります。あまりに多くて、自分に合ったスリミングジェルをどのように選んでいけばよいか悩んでしまいそうですね。そこで、スリミングジェルの選び方のポイントをまとめてみました。見てみましょう。

効果で選ぶ

スリミングジェルに配合されている成分はそれぞれの商品によって異なります。しっかり脂肪に働きかけたい!という場合は、血行促進作用や身体を温めるような成分を含むものを選ぶとよいでしょう。セルライトをどうにかしたいと悩んでいる人は、カフェインが配合されているタイプのスリミングジェルがおすすめ。引き締め作用があるとされるカフェインの成分が入っている製品は、セルライトを軽減したい人に人気です。

使いたい部分で選ぶ

スリミングジェルには、全身用やフェイス用、脚用などがあります。スリミングジェルを使いたい部分に合ったものを選びましょう。

肌への刺激で選ぶ

スリミングジェルは直接肌に塗るものなので、肌への刺激も気になりますよね。敏感肌のママや、刺激の低いものを選びたい場合は、無香料のものや無着色のもの、天然成分配合のものなどを選ぶと安心かもしれません。

テクスチャーの好みで選ぶ

一般的に「スリミングジェル」と呼ばれている製品の中には、ジェルタイプだけでなくミルクやオイル、クリームなどさまざまなテクスチャーのタイプがあります。さらっとした付け心地のもの、しっかりとしたクリームのものなど、自分が好きなものを探してみてくださいね。

香りで選ぶ

無香料でなく、香りがついているスリミングジェルの場合は、好きな香りがどうかもチェックしたいですね。あまり好きじゃない香りだと、せっかくのマッサージタイムも癒しの時間でなくなってしまうかもしれません。香りについては、使われている天然香料の種類が商品に記載されていることも多いので、買う前によく見てみましょう。

スリミングジェルのおすすめ11選 

DHC DSボディジェル

DHC DSボディジェル 200mLDHC(ディー・エイチ・シー) ¥ 2,095 ※2020/01/27 17:10 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

DHCが出しているボディ用のスリミングジェルです。12種類もの天然エッセンシャルオイルが配合されており、エモリエント成分で肌をなめらかに整えてくれますよ。また、メントールなどの清涼成分も配合されているのですっきりした付け心地を味わえます。スリミングしながら美容もしっかりケアしたいママにぴったりですね。パラベンフリーですので、なるべく早めに使い切りましょう。

【口コミ】

「ウォータージェルなのでのばしやすくて気に入っています。香りもよく、使っていて癒されます」

サーモレッグ フォー ナース

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足のむくみが気になるママにおすすめの商品がサーモレッグフォーナース。お風呂に入る前に塗るとすーっと脚を冷やしてくれます。入浴すると塗った部分が今度は熱さを感じるように。独自の冷温反復法により、むくみを感じていた脚が軽やかに。

【口コミ】

「1日外出した日などに塗ってからお風呂に入っています。むくみがとれて美脚になった気がします」

フィトメール リファイン コンセントレイトCL

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全身用のスリミングジェルです。実際にエステサロンで使われている商品ということもあり、その効果に期待が高まりますね。スキンケア効果も高く、美肌にも導いてくれるようなスリミングジェルです。

【口コミ】

「少し値段はしますが、エステサロンに行く時間もなかなかとれないので自宅エステのつもりでしています」

タルゴ レッグジェル

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脚専用のスリミングジェルです。脂肪燃焼というよりはむくみ感を和らげることを目的とした商品。最大の特徴はストッキングの上からでも塗れることです。外出先でも脚のむくみを感じたらすーっと塗って気分をリフレッシュしてくださいね。

【口コミ】

「帰宅したらまずこれを塗ってます。冷たいジェルが気持ちよいですね」

メグルボタニック(MEGURU BOTANIC ) セルライトクリーム オーガニック原料配合 ボディマッサージ スリミングジェル

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エステサロンや芸能人にも愛用する人が多いというスリミングジェルです。10秒間セルフマッサージするだけで翌朝にはしっとりとした肌と引き締まったラインを実感できるという噂の商品。無添加なので敏感肌さんでも安心して使うことができるでしょう。

【口コミ】

「ずっと愛用しています。使い心地もですが、アロマな香りが好きでマッサージ中は至福のひとときです」

バンビウォーター

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塗ったらすぐに温かさを感じるスリミングジェルです。セルライトが気になる人だけでなく、冷え性で悩んでいる人にもおすすめ。

【口コミ】

「洗い流す必要もないので手軽に使えます。ボトルのかわいさにも惹かれました」

インドエステ ヒートラップジェル

インドエステ ヒートラップジェル 220gインドエステ ¥ 883 ※2020/01/27 17:08 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

塗ってマッサージしたあと洗い流すタイプですが、洗い流したあともじわじわと温熱が続き、代謝アップする実感が。ボディがスッキリと引き締まりますよ。

【口コミ】

「最初は温感にびっくりしましたが、慣れるとクセになって毎日ツボをマッサージしています」

アドール クリオティックジェル

アドール クリオティックジェルAdolle(アドール) ¥ 1,780 ※2020/01/27 17:10 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

塗った部分の体感温度が下がるという、温感とは逆の発想のスリミングジェル。冷やして引き締めるタイプなので、温感が合わなかった人に特におすすめ。マッサージも不要です。

【口コミ】

「産後のたるみを引き締めたくて購入しました。すーっとして気持ちよいですね」

BibeeeeE! (バイビー)プレミアムストレインジェル

BibeeeeE!(バイビー) バイビー プレミアムストレインジェル<ボディ用マッサージジェル> ボディクリーム 168g【BibeeeeE!(バイビー)スプラッシュスキニージェル】 ¥ 2,725 ※2020/01/27 17:08 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

ピンクのジェルがかわいいボトルですよね。ジェルに含まれる黄色いカプセルを潰すようにマッサージするのがポイントです。温感を感じるまでに少し時間がかかるので、ジェルを塗るときは少な目に塗ってくださいね。塗り過ぎると後から熱くなるので注意です。

【口コミ】

「プレミアムバージョンの方が確かに引き締め効果があるような気がします」

DHCフォースリーン スタイリッシュボディ

DHCフォースリーン スタイリッシュボディ(ボディ用美容液)DHC(ディー・エイチ・シー) ¥ 3,840 ※2020/01/27 17:08 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

フォースリーンというダイエット成分をふんだんに含むスリミングジェルです。ボディ専用で、二の腕や太もも、おなかなど気になる部分を集中的にケア。ベタつき感もなく拭き取りや洗い流しも不要なので、毎日のボディケアにおすすめです。さらに、ビタミンEやオリーブバージンオイルなどの美容成分もたっぷり配合されているのでシェイプアップと同時に美肌も目指せます。

【口コミ】

「敏感肌ですが、肌への刺激も少なく肌トラブルもありません」

文/伊藤美保子

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