【妊娠24週0日/予定日まで112日】「逆子かな?」と言われても、おなかの中でまだまだ姿勢は変わります

【妊娠24週0日/予定日まで112日】「逆子かな?」と言われても、おなかの中でまだまだ姿勢は変わります

連載 2人で読む【妊娠中期】 安心マタニティ

今日から妊娠7ヵ月です。妊婦さんとしていちばん状態が落ち着いて過ごせる時期ですが、無理は禁物。体が急に変化することもあるので、余裕をもって、なるべくストレスを減らして、過ごすようにしましょう。赤ちゃんはよく動くようになります。胎動を感じたらやさしくさすってあげましょう。


【赤ちゃん】おなかの中でグルグル…… まだまだ位置は変わります

小さめ赤ちゃんで460g以上、大きめ赤ちゃんは800g前後になります。妊娠7カ月、まだまだおなかの中でグルグル動きますが、やがてだんだん位置が定まってきます。健診のときに、「逆子かな?」と言われることもあります。でも、まだ確定ではありません。 今の子宮の中で、居心地のいい向きで落ち着いているだけのことです。このあともまだまだ姿勢は変わります。

【ママ】無理は禁物ですが、妊婦黄金期を楽しみ尽くしてください

今日から妊娠7カ月。かなり妊婦さんらしい体型になりましたが、まだそれほど「おなかが重くて」という状態ではないでしょう。
おなかの赤ちゃんとのコミュニケーションにも慣れて、妊婦さんとしていちばん状態が落ち着いて過ごせる時期が妊娠7カ月です。この妊婦黄金期をどうぞ楽しみ尽くしてください。とはいえ、無理は禁物です。働いている妊婦さんは、つい「このくらい今まで平気だったから、平気」と、タイトなスケジュールをこなそうとしたり、夜遅くまで働いたりしがちかも。体はいつどう変化するかわかりません。余裕をもって、なるべくストレスを減らして、過ごすようにしましょう。

【ドクターより】おなかの赤ちゃんと遊びましょう

赤ちゃんがよく動くようになる時期です。おなかの中ででんぐり返しをしたり、ポコポコと蹴飛ばしたり。胎動を感じたら、必ずしてほしいことがあります。「元気に動いているね」「遊んでいるのかな?」などと声をかけたり、こちらからもおなかをノックしてあげたり、やさしくさすってあげたりしてください。赤ちゃんにもきっとママの思いが届きますし、何より家族全員がまだ見ぬ赤ちゃんへの愛着を感じるのです。


この連載について

安定期に入る妊娠中期の週ごとのアドバイス。1つずつ読むごとに、そのときの赤ちゃんの様子、ママの生活上の注意点などが少しずつ理解できます。赤ちゃんの成長を実感して、自然とママになる心の準備も整うはず。35年以上にわたって妊婦さんと赤ちゃんを見守ってきた産婦人科ドクターによる温かくて信頼できるアドバイス!

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監修
鮫島浩二先生
産婦人科医
東京医科大学卒業後、東京警察病院、木野産婦人科医院などをへて、2006年さめじまボンディングクリニック開院。妊婦さん自身が主体になるお産を実践。また、母と子、父と子、そして妊婦さんどうしの絆づくりを支援する日々。ベストセラー『わたしがあなたを選びました』著者。3男の父。 (*)リーブ法の母親学級:さめじまボンディングクリニックで実施される、現代の日本の妊婦さんに向けたリラックス出産法。
さめじまボンディングクリニック

出典 :安心マタニティ280DAYS※情報は掲載時のものです

出典 :First Pre-mo(ファーストプレモ)2017年春夏号 ※情報は掲載時のものです

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