子供用枕はいつから?人気おすすめ12選&選び方や口コミご紹介

コラム
公開日:2018/04/25
更新日:2019/10/03
子供用枕はいつから?人気おすすめ12選&選び方や口コミご紹介

産まれて間もない赤ちゃんの頃は、タオルやガーゼを枕代わりに使用したり、枕を使わなかったりするママも多いようです。しかし、成長するにつれて「子供用枕をそろそろ用意した方がいいのかな?」「どんなものを用意すればいいのか分からない」といった疑問を持つこともあるかもしれませんね。そこで本記事では、子供用枕の必要性や選び方についてまとめてみました。先輩ママの口コミやおすすめ商品なども参考に、子供の成長を促すことができる快適な睡眠環境を用意してあげられるとよいですね。

子供用枕についてママたちにアンケート!

子供用枕を購入したのはいつ頃?使ってみてどんな感じ?

「4歳の娘を寝かしつけるには、私の腕枕が必須でした。しかし娘も成長し私の腕も悲鳴をあげ始めたため、寝かしつけ方法を見直したいと思いました。そこで枕の購入を決意。娘といっしょにお店に行き、娘が選んだ好きなキャラクター枕を購入。それをきっかけに娘も腕枕を卒業することができました」(4歳女の子ママ)

「うちには小学生と5歳の息子がいます。次男にもそろそろ枕を用意してあげようと思い、とりあえず長男が次男と同じぐらいのときに使用していたものを使わせることに。しかし、使い始めてから何度か夜中に起きることが増えてきて。起きてきたときに後頭部にふと触れると、冬なのに汗をじんわりとかいていました。確かに次男は長男に比べて汗かき体質。それが原因だったのかと急いで次男用の枕を新しく購入しに行きました。それ以来ぐっすりです」(小学生と5歳の男の子ママ)

「3歳の息子は最近私の枕をすぐに取ろうとするように。私も枕がないと眠れないので、それをきっかけに息子用の枕を購入することにしました。息子は自分の枕を買ってもらえたことがとても嬉しそうでしたが、あちこちと移動しながら寝るという寝相の悪さのため、気づくと枕はいつも足元の方に……。でも私のストレスはなくなりましたし、息子も嬉しそうに寝室に向かうようになったのでよかったです」(3歳の男の子ママ)

子供用枕の必要性は?

そもそも枕を使うメリットとは何でしょうか。

眠っているときの姿勢は、直立しているときの姿勢を保つことが大切。人間の背骨は緩やかなS字状にカーブしており、眠っている中も、そのS字状を崩さず自然に保つことで、睡眠の質を高めることに繋がると言われています。

小さい赤ちゃんの頃はまだ骨格が未発達で直立して歩くことができません。そのため赤ちゃんには枕を用意しなくても大丈夫と耳にしたことがある人もいるでしょう。

しかし、成長していくにつれ少しずつS字カーブへと変化していきます。それに伴い子供用枕は必要になってくるのです。

また、枕を使用することで睡眠中に身体の姿勢を整えることも期待できるとされています。活動中は立った姿勢でいることも多いですが、睡眠中はときどき横向きになるため、首や肩へ負荷がかかってしまいます。枕はそれを緩和するという役割も持つようです。

無理のない正しい姿勢であれば、睡眠の質を高めるとともに疲労回復や心と身体の成長にもつながることが期待できるでしょう。

子供用枕はいつから必要なの?

成長にも個人差がありますが背骨が変化し始めるのは、歩き始め~だいたい幼稚園に入る頃である3歳ぐらいと言われています。

そして小学生くらいになってくると完全ではないものの、徐々に緩やかなS字になっていくようです。

そのため、この幼稚園時期~小学生頃の間の期間を目安として子供用枕を用意してあげるとよいでしょう。

子供用枕の選び方

サイズ

サイズは枕によって異なりますが、子供の肩幅よりも横幅が大きなもの、縦幅は頭がはみ出ない少し大きめのものを選ぶとよいようです。なかには対象年齢や適した身長を記載している商品もあるので参考にするようにしましょう。

機能(洗濯可・高さを変更できるなど)

子供は汗をかきやすく、肌がデリケートな子も多いため、清潔な状態を保てるようにケアが簡単なものを選ぶとよいでしょう。特に、洗濯機で丸洗いできるものを選ぶと便利です。また子供用枕のなかには、中身の素材の量を調節して高さを変えられるものもあります。買い替えが面倒という人や、すぐにサイズアウトしてしまうことが心配という場合にもおすすめです。

素材

素材もさまざまなものがありますが、吸湿のよいものや無公害染料を使っているもの、また肌触りのやさしい素材のものなどを選ぶようにするとよいでしょう。丸洗いのできる素材であれば、綿やポリエステル素材のものがおすすめです。

寝方

長方形の枕が一般的なスタンダードタイプとされていますが、寝ている間に寝相が悪く枕の位置がずれてしまうというような子供には、抱き枕タイプも人気です。横を向いて寝て抱きつくことで、肩や下半身などを自然な状態で支えてくれるため気道も確保しやすくなります。そのほかにもU字型やドーナツ型などさまざまなデザインがあるので、子供の寝方に適したものを選んであげるようにしましょう。

子供用枕の人気・おすすめ12選

LoveHome ジュニア枕 

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100%低反発ウレタンを使用。密度の高いスポンジが子供の頭をしっかりサポート。カーブを描いたデザインが、仰向けや横向きで寝ても首や肩を自然に支えてくれます。付属の専用カバーは、肌にやさしい純天然のベロア生地で手洗いも可能。吸水力にも優れていて、汗かきの子供にもおすすめです。

サイズ:40cmx27cmx5cm
素材:専用枕カバー:100%オーガニックコットン 本体:100%メモリーフォーム(Memory Foam)
商品重量:540 g

丸眞 となりのトトロ 森の風 中身も洗える ジュニア枕

丸眞 ジュニア枕 ジブリ となりのトトロ 子供用 森の風 中身も洗える 0560057200丸眞 Amazonで詳しく見る

トトロのかわいらしいイラストが描かれた枕は、子供の初めての枕にぴったり。お気に入りキャラクター枕なら、布団へ入るのも毎日楽しくなりそうです。カバーは取り外し可能で、中身の枕も洗えるのがポイント。枕中央のくぼみ部分が子供の頭をやさしく包み込んでくれます。
サイズ:28×39cm
素材:枕カバー:綿100%枕・側地・詰め物:ポリエステル100%
詰め物素材 ポリエステルわた
商品重量:231g

Adokoo ベビーまくら 

Adokoo ベビーまくら 向き癖防止枕 絶壁頭 斜頭 変形 猫背 寝姿を矯 正 頭の形が良くなる 男女兼用 汗とり 快眠 低反発ピロー 綿100% 無添加 寝ハゲ対策 通気まくらAdokoo 参考価格:¥2,980Amazonで詳しく見る

中央がくぼんだ特徴的なデザインは、就寝時に理想的な姿勢を保つことができるようにと作られたもので、頭から首や肩、頚椎までをしっかりとサポート。凹み部分には穴が複数開けられ通気性にも優れているため、夏場の蒸れやすい時期でも快適な睡眠へと導いてくれます。ホルマリン検査をクリアした素材で、皮膚のデリケートな子供でも安心して使用することができます。
素材:中素材:高品質メモリフォーム カバー:100%綿
商品重量:531 g

Kachabros高さの調節ができる低反発メッシュ構造子供用枕

Kachabros高さの調節ができる低反発メッシュ構造子供用枕55cmX35cmグレー洗濯できるまくらkachabros Amazonで詳しく見る

低反発素材を使用しているこちらの枕は、独特な三日月形のデザインで肩にかかる圧力を分散することができます。また高さを2段階で調節できるため、子供の年齢や成長に合わせて長く使用することが可能。カバー素材は肌に優しい綿100%で、インテリアにも馴染むおしゃれな柄も魅力です。
サイズ:55㎝×35㎝
素材:カバー綿100%
商品重量:422 g

東京西川 ジュニア衛生寝具 洗える合繊まくら アルファベット柄 

東京西川 ジュニア衛生寝具 洗える合繊まくら アルファベット柄 ジュニアサイズ 50×35cm 日本製 LH66152020-M西川(Nishikawa) 参考価格:¥1,650Amazonで詳しく見る

寝具メーカーとして国内でも有名な「東京西川」の子供用枕。側地は抗菌防臭の加工が施されていて、汗かきの子供でも清潔に使用することができます。また、中身の素材はやわらかい感触のわたと、少し硬い感触のパイプの2種類を使用したリバーシブルのため、お好みや気分で使用を変えてみるのもよいでしょう。
サイズ:50×35cm
素材:側地 綿100%、詰めもの 中わたポリエステル100%、パイプ ポリエチレン
商品重量:349 g

ジェルトロンキッズピロー(ビスケットタイプ)と枕カバーのセット

ジェルトロンキッズピロー(ビスケットタイプ)と枕カバーのセットジェルトロン 参考価格:¥7,800Amazonで詳しく見る

こちらの枕は、ジェルトロンという素材を使用していて、まるでグミキャンディのような感触で頭にやさしくフィット。頭部にこもりやすい熱を逃がしてくれる、通気性の高い立体構造デザインも特徴です。また自宅での洗濯にも対応しているため、清潔な環境を保つことができるでしょう。
素材:カバー シンカーパイル生地、カバー中綿 ポリエステル綿
商品重量:522 g

マイピーロベビー&キッズ レモンイエロー

マイピーロベビー&キッズ レモンイエロー青葉 参考価格:¥5,280Amazonで詳しく見る

有名な骨盤矯正ベルトの“トコちゃんベルト”を生み出した「青葉」が開発した子供用枕は、背骨がS字状のカーブを描く成長時期の子供のために作られたものです。筒状の中身の枕を1本にしたり2本にしたりと全部で3通りの使用方法ができ、成長に合わせて10歳頃まで使用することが可能です。抗菌防臭効果のある保湿性に優れた生地で、快適な眠りを提供してくれます。
素材:マイピーロベビー・キッズ:綿・プラスチックビーズ、専用カバー:綿・レーヨン(クラビオン)
商品重量:431 g

眠り製作所の抱かれ枕 おめざの天才 アーチピロー KIDS キッズ シフォンビオラ

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U字型デザインの枕は、上半身を固定して眠ることができるため、寝相の悪い子供にもおすすめ。すっぽり体をうずめて仰向けで眠るのはもちろん、横向きで眠れば抱き枕としての使い方もできます。ママに添い寝してもらっているかのような感覚で、子供も安心して眠りにつくことができるでしょう。
サイズ(約):72×57×10cm
素材:本体カバー:綿100%、本体:側地ポリエステル100%、充填物ポリエステル100%・ポリエチレン、補充用パイプ:ポリエチレン
商品重量(約):950g

Sleep Science こども用枕 メモリーフォーム100% 人体工学設計 頸椎サポート 

Sleep Science こども用枕 メモリーフォーム100% 人体工学設計 頸椎サポート 50*30*高さ5/2cmSleep Science Amazonで詳しく見る

人間工学に基づいて設計されたこの枕は、波形の形状をしていて頚椎にしっかりフィットし、子供の頭をサポートします。カバー生地を取り外すことができ、カバーも中身も洗えるので清潔さをキープ。また枕に使用している素材は環境に配慮したもので、室内の空気を清浄に保つよう設計されているためママも安心です。
素材:カバー 有機綿、中身 ポリエステル100%
商品重量:620g

国産 王様 の 抱き 枕 ジュニア サイズ 

国産 王様 の 抱き 枕 ジュニア サイズ ( 26×96×18cm ) ブルー王様シリーズ(OSAMASERIES) Amazonで詳しく見る

横向きの体勢で寝ることの多い子供におすすめなのが、この王様シリーズの抱き枕。ふんわりやわらかな極小ビーズが、体勢に合わせて自由自在に形を変えてフィットしてくれます。生地は摩擦が少なく、速乾性の高いものを使用しているのでいつでも快適。カバー、本体のどちらも水洗い可能です。
サイズ:(約)幅26×長さ96×厚み18cm
素材:本体 側生地:ポリエステル85%・ポリウレタン15%、中身 (約)ポリエチレンビーズ95%・ポリエステルわた5%、専用カバー 綿90%、ポリウレタン10%
商品重量:約750g

ディズニー プーさん 子供用 低反発枕 専用枕カバー綿100%

ディズニー プーさん 子供用 低反発枕 専用枕カバー綿100%、中材低反発ウレタンフォーム 25×35cm モリシタモリシタ(Morisita) Amazonで詳しく見る

「くまのプーさん」の絵柄が刺繍されたこの枕は、低反発のウレタンを使用した子供用枕です。機能性を備えながらデザイン性も高く、そしてお値段もお手頃価格。また洗濯ネットを使用すれば枕カバーをつけたままでも丸ごと洗濯機で洗うことができます。
素材:中身ポリエステル100%
商品重量:499 g

Aoomiya 子供 まくら 3Dメッシュ

Aoomiya 子供 まくら 3Dメッシュ 通気 高さ調整可 5ヶ月~6歳 100%綿枕カバー付き 安眠 汗とり 丸洗い 清潔 防ダニ ベビーまくら(藤色)Aoomiya Amazonで詳しく見る

子供たちの睡眠を考えて設計されたこの枕は、素材にメッシュ地を使用しているのが特徴。肌の接触面積が小さく、また空気の通り道も作られているため、夏でもさらっとしたさわやかな使い心地を実現。立体的な構造は通気性のほか、振動軽減や圧力分散の役割も果たし、快適な眠りにつくことができるでしょう。
サイズ(約): 幅48×奥行28×高さ5cm  
重量(約):400g
素材:まくら本体 ポリエステル100%、専用枕カバー オーガニックコットン100%

(文/まんだいみき)

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