おくるみっていつからいつまで?巻き方とおすすめ商品15選を紹介

コラム
公開日:2018/03/07
更新日:2019/10/02
おくるみっていつからいつまで?巻き方とおすすめ商品15選を紹介

この記事では、おくるみについて先輩ママの体験談とともに、巻き方やいつからいつまで必要かといった情報、おすすめを厳選して15商品紹介します。はじめての赤ちゃん、産まれてきてくれるのが待ち遠しいですよね!出産までには、おむつやベビー服、ベビーカーなど準備しておかなければならない物がたくさんありますが、必要なのかどうか悩む物もたくさんあります。おくるみもそのひとつではないでしょうか。毎日のお世話が楽しくなるような1枚を見つけてくださいね。

実際におくるみを使った先輩ママの体験談を聞いてみよう!

おくるみを使って良かった点を教えてください!

「生まれたての赤ちゃんは、本当に柔らかく抱っこが安定しなかったのですが、おくるみを使えば、安定して抱っこしやすかったです。」

「出産した病院から退院時におくるみをもらいました。病院の玄関での記念撮影にも使えましたし、純白のおくるみは赤ちゃんを寝かせたまま写真撮影するときにも重宝しました。」

「夏場には日よけや冷房対策として、大判のおくるみが大活躍。わざわざ授乳ケープを持ち歩かなくても、おくるみで代用できて便利でした。」

「赤ちゃんをおくるみにくるんだまま布団に置き、寝かしつけによく使いました。おくるみを使う前は、置くときの振動で赤ちゃんが起きてしまっていたので、二人目からは最初から使おうと思います。」

「3ヶ月くらいまで、正方形のシンプルなおくるみを使いました。そのあとは、ひざ掛けや敷物として活用。首が座ったあとはおでかけが増えたので、ベビーカーに乗せやすいように足元が分かれているタイプを再度購入しました。」

どのようなタイプのおくるみを購入しましたか?

「6月生まれなので、ガーゼタイプのおくるみを購入しました。洗い替え用に2枚買って正解でした。外に出ると紫外線が強い時期だったので、日よけとしても重宝しました。」

「冬生まれだったので、室内用に厚めコットン素材のおくるみと、外出用のボア素材のおくるみを購入しました。寝返りをするようになった春以降は使用しなくなったので、薄手の物を買い足す必要はありませんでした。」

おくるみとは?

 おくるみとは、赤ちゃんを包む布のことです。主に、生まれて間もないふにゃふにゃの時期に使いますが、その時期を過ぎてもおくるみ以外の用途で利用するママも多くいます。

おくるみって必要なの?効果は?

 おくるみがなくても赤ちゃんを抱くことはできるから必要ないんじゃない?と思う人もいるかもしれませんが、おくるみのありなしでは抱っこのしやすさが全然違います。おくるみに包むことで、手足のばたつきを抑えることができ、首が座る前のふにゃっとした赤ちゃんも安定して抱っこすることできるようになりますよ。

また、無意識にビクッと両手が動く「モロー反射」でうまく寝付けない赤ちゃんは多いもの。おくるみで少し手足の動きを制限してあげることで、すんなり寝付きやすくなるようですよ。

おくるみの使い方が知りたい

  おくるみの使い方は、赤ちゃんを包む場合とそれ以外の用途に使用する場合があります。赤ちゃんを包む場合の巻き方と、それ以外の用途に分けて紹介していきましょう。

おくるみの巻き方

面ファスナーや紐など、巻くのに便利なパーツが装着されているおくるみも販売されていますが、ここではシンプルな布状のおくるみの巻き方を紹介します。

出典:Amazon

1.まずはひとつの角を折って五角形を作ります。角を折ったところに赤ちゃんの首がくるように寝かせてあげましょう。

2.赤ちゃんの右手側の布を、赤ちゃんの左脇下へと入れ込みます。この時、赤ちゃんの腕がWの形(片手だけならVの形ですね)になるようにしましょう。

3.足元の布を胸元部分に入れ込みます。足もまっすぐよりMの形のように折れ曲がっている方が、赤ちゃんは胎内にいたときと同じような心地で安心します。

4.最後に赤ちゃんの左手側の布をぐるっと体に巻けば完成です。

ポイントは、緩すぎずほどよいきつさで巻くこと!これには練習あるのみなので、おくるみで巻く練習をして、赤ちゃんが落ち着く巻き心地をつかんでくださいね。

おくるみ以外の用途

おくるみには、赤ちゃんを包む以外の便利な用途がたくさんあります。

・おでかけ先で赤ちゃんの下に敷くブランケットとして

・強い日差しと紫外線から赤ちゃんを守る日よけとして

・寒さや冷たい風、冷房に赤ちゃんの体温が奪われないための防寒具として

・ベビーカーでおでかけする際のひざ掛けとして

・バスタオルとして(タオル素材のもの)

これ以外にもアイデア次第でさまざまな使い方ができる便利なところが、おくるみの魅力です。

おくるみはいつからいつまで使えるの?

おくるみにいつからいつまで使うのが正しいといったことはありません。ただ、赤ちゃんを包んで使うという意味では、3~4か月頃まででしょうか。首が座ると赤ちゃんはきょろきょろと首を動かしたり、体を左右にひねったりするようになってきます。ちょうどこれくらいの月齢には、モロー反射も起きにくくなるようです。自由に赤ちゃんが動けるように、首が座った後は赤ちゃんをくるむのではなく、下に敷いたり、バスタオルとして使うなど、違った使い方をすると良いでしょう。

おくるみの選び方について知りたい

 おくるみを選ぶポイントは、「素材」と「洗濯可能かどうか」の2つです。

素材

季節に合わせた素材で作られたものを選ぶことです。夏なら薄めのコットンで作られたもの、冬ならダウンやボア、ニット素材などを選びましょう。春・秋は、寒暖差があることも多いです。厚めのコットン素材を持っていると便利でしょう。

洗濯可能

赤ちゃんの肌に直接触れることも多いおくるみは、清潔に保っていたいものです。特に汗をよくかく夏場には、手軽に洗濯できるおくるみを選ぶようにしましょう。

もちろん、お母さんやお父さんの好みに合ったデザインのものを選ぶことも、長く使うためには大切ですよ。

おくるみのおすすめは?どれくらい必要?

シンプルな正方形のタイプが人気です。巻くのが難しそうと思うママは、面ファスナーなどで留めるタイプもあるので、チェックしてみてください。

洗い替えに3~4枚あると安心

おむつ漏れや吐き戻しなどで衣服が汚れがちな新生児期。おくるみも例外ではありません。洗い替え用を含めて2枚は必要、できれば3枚準備しておくと安心です。

人気&おすすめのおくるみを教えて!

多くのセレブが愛用しているモスリンコットン素材のおくるみが人気です。3~4枚セットで販売されているので、洗い替えにも便利。大判のおくるみだから、授乳ケープとして利用することもできます。

マジックテープや帯付きもおすすめ

シンプルな布タイプのおくるみを巻くのが難しい場合は、面ファスナーや帯がついているおくるみがおすすめです。簡単に赤ちゃんを包むことができ、安定して抱っこすることができますよ。

おくるみを手作りする方法、編み方が知りたい

靴下や帽子、スタイなど手作りするママもいることでしょう。せっかくなら、おくるみも手作りしてみませんか?

ニット素材のおくるみ

かぎ針で簡単に作ることができます。約70cm四方にひたすらこま編みやくさり編みをしていきましょう。ふちの色を変えて編むと、おしゃれに仕上がります。

モチーフを組み合わせて作るニットおくるみもおすすめです。シンプルに1色にしたり、カラフルに3色使ってみたりとアレンジは自由自在。モチーフ編みはひとつひとつは小さいサイズなので、自宅以外でも作りやすいですよ。

綿素材のおくるみ

ガーゼやタオル生地など、季節に合わせた生地を選びましょう。完成が約90cmになるように、93cm四方にカットした表地と裏地を準備。それぞれ表面が重なるように、裏返しで縫い合わせます。最後に裏返せるように返し口を20cmほど残しておきましょう。裏返して、返し口を縫えば完成です。ミシンがあれば1時間程度で作れますよ。

寒い日に活躍!防寒機能のおすすめおくるみ7選

Tuppence & Crumble タッペンスアンドクランブル 星型アフガン Star Wrap

Tuppence & Crumble タッペンスアンドクランブル 星型アフガン Star Wrap スターラップ 0-4ヶ月用 イエローTuppence&Crumble Amazonで詳しく見る

星型でとてもかわいらしいおくるみ。フードについているボンボンが赤ちゃんのかわいさをさらに引き立てます。手足をそれぞれ入れることができるので、チャイルドシートやベビーカーに乗せるのもそのままでOK!0~4ヶ月、4~10ヶ月、11~18ヶ月のサイズ展開と、17色展開の豊富なカラーが魅力的。愛らしい赤ちゃんの時期を写真に残すのにも、大活躍のおくるみです。フリース素材は、とっても温かくておすすめ。

サイズ:71×73cm
素材:ポリエステル

ニッキハウス ベビー おくるみ 暖かい 冬 クマさん

ニッキハウス ベビー おくるみ 暖かい 冬 クマさん 新生児 出産祝い ふわふわ カバーオール おしゃれ バスロープ ブランケット (大, カーキ)ノーブランド品 ¥ 1,549 ※2019/11/20 08:12 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

着せるだけでかわいいくまさんになれるおくるみ。足を入れて面ファスナーで留めるだけの簡単装着だから、室内に入ったときにすぐ脱がせられて便利です。ふわふわの素材で赤ちゃんも心地よく眠ることができます。サイズは大小2種類あり、小が0~6ヵ月くらい、大が6~12ヵ月くらいの赤ちゃんにおすすめ。

サイズ:小 75×65cm、大 86×78cm

「ズーリーナ」Zoolynaa ベビー ニットおくるみ

「ズーリーナ」Zoolynaa ベビー ニットおくるみ 赤ちゃん 柔らかい柔らかい肌触り 手編み感 ブランケット 出産祝い size 78*35cm (グレー)Zoolynaa(ズーリーナ) ¥ 1,215 ※2019/11/20 08:12 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

ニットのおくるみを探している人におすすめのおくるみ。ふわふわのウール素材は、やわらかく赤ちゃんを包み込むことができます。グレー・ネイビーなどシックなカラーや、ピンク・ブルーなどカラフルなカラーなどが豊富に揃っているので、好みのものが見つかることでしょう。夜の授乳にもぴったりのアイテムです。

サイズ:78×35cm
素材:ウール

ベビー用着ぐるみ (ヘアバンド付) (あおむし・単品)

ベビー用着ぐるみ (ヘアバンド付) (あおむし・単品)lei*aloha ¥ 272 ※2019/11/20 14:36 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

寝相アートを楽しみたい人におすすめのおくるみです。人気の絵本「はらぺこあおむし」の新生児用着ぐるみ。お宮参りや100日祝いの際の記念に、写真撮影しておくといいですね。胴体部分もカラフルに作られていて、かわいらしいと人気。赤ちゃんの寝相アートを楽しみましょう。0~3ヶ月くらいの赤ちゃんにぴったりの商品です。

サイズ:胴長さ42cm、筒周り54cm、帽子周囲37cm

主婦が選んだ ベビー スリーパー 寝袋 おくるみ

主婦が選んだ ベビー スリーパー 寝袋 おくるみ 温度制御 暖かい 柔らかい肌触り 子供用 赤ちゃん対応 春秋冬用 新生児から3歳 全3色CTLL JP Amazonで詳しく見る

防風防水加工のダウンコットンを使用した寝袋型のおくるみ。寒い時期のおでかけも安心のアイテムです。固定用のロープや底から寝袋を開けることができるツーウェイジッパーなどたくさんの工夫がされています。安全に抱っこできるように、背面部分にはハグ・ベルトが付いているのもうれしいポイント!76cm以下のMサイズ、76~93cmのLサイズと2サイズあります。布団を蹴ってしまうような場合に、布団として使うこともできる便利アイテムです。

サイズ:M 40×80cm、L 45×95cm
素材:裏地 ダウンコットン100%、表地 ポリエステル

あったか ふわふわ ボア おくるみ 赤ちゃん 新生児 防寒 冬 (オフホワイト)

あったか ふわふわ ボア おくるみ 赤ちゃん 新生児 防寒 冬 (オフホワイト)Macs Amazonで詳しく見る

ふわふわのボアが素敵なおくるみ。シンプルなデザインの中にも、星柄が刻印されているところがおしゃれポイントです。足型になっているので、ベビーカーやチャイルドシートにそのまま乗せることができて便利。面ファスナーで留める使用になっていて、簡単に着脱できます。もこもこのおくるみが赤ちゃんを寒さから守ってくれるので、安心しておでかけできそうですね!

サイズ:68×80cm

アンナニコラ スーピマスムース アフガン

アンナニコラ スーピマスムース アフガン 85cm×85cm AN-181 日本製アンナニコラ ¥ 7,344 ※2019/11/20 08:13 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

退院やお宮参りで活躍する、純白のおしゃれなおくるみ。セレモニー全般に使えるので、1枚持っておくと便利です。素材にこだわるAnna Nicola(アンナニコラ)のおくるみは、日本製のスーピマ綿を使用し、赤ちゃんのやわらかい肌をそっと包み込みます。パリ生まれのAnna Nicolaらしい刺繍も、上品でおしゃれ度満点です。

サイズ:85×85cm
素材:表裏生地・綿100% 中わた・ポリエステル100%

夏でも大活躍!ガーゼやタオル生地のおすすめおくるみ6選

バンビノ おくるみ 柔らか 8重 ガーゼ

バンビノ おくるみ 8重ガーゼ 洗うたびにふっくら 天然コットン 新生児 出産祝い 便利な帯付き (動物園)バンビノ ¥ 1,800 ※2019/11/20 08:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

ふんわりと8重にもなったオーガニックコットンのガーゼを使用したバンビノのおくるみ。夏は天然コットンが汗と湿気をしっかりと吸収してサラサラ、冬は8重の層が空気をふんだんに含み赤ちゃんの体温でポカポカの使用感です。帯が付いているので、しっかりと赤ちゃんを包んであげることができます。洗うたびにふんわり柔らかになり、赤ちゃんの肌をやさしく包んでくれるのもうれしいポイントです!

サイズ:85×85cm
素材:表裏生地・綿100% 中わた・ポリエステル100% 

ナオミイトウ NAOMI ITO たまごマットおくるみCLOUD

ナオミイトウ NAOMI ITO たまごマットおくるみCLOUD アメザイク 9785Naomi Ito ¥ 6,490 ※2019/11/20 08:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

中綿に弾力性が優れたウォシュロン綿を使用した、たまごマットがついているおくるみ!たまごマットがあることで、首が座る前の赤ちゃんも安定して抱っこすることができ、外出先で赤ちゃんをおくるみに包んだまま寝かせるときも安心です。赤ちゃんの成長に合わせてマットを取り外すことも可能なので、長い期間使えますよ!マットが手洗いできるのも、赤ちゃんに使用するうえで安心です。

サイズ:おくるみ 137×105cm、たまごマット 32×65×6cm
素材:おくるみ コットン100%、たまごマット ポリエステル100%

Petit Bella フード付き おくるみ ガーゼタオル 新生児 6重ガーゼケット

Petit Bella フード付き おくるみ ガーゼタオル 新生児 6重ガーゼケット ベビー 赤ちゃん オールシーズン 大判 100%コットン 通気 吸汗 保温 出産祝い (イエロー クラウン柄)Petit Bella ¥ 1,960 ※2019/11/20 08:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

ピンク、イエロー、ブルーと爽やかな色合いが素敵なクラウン柄などデザインが豊富なのが魅力のおくるみ。フード付きは赤ちゃんの頭をやさしく包み込むことができ、おすすめです。コットンの6重ガーゼが、冬はポカポカ、夏はサラサラの使用感を生み出します。クラウン以外の、うま、ぞう、雲などの柄もかわいくて人気!

サイズ:80×80cmまたは90×90cm
素材:コットン100%

Eggsnow ガーゼ おくるみ 新生児 3枚セット

Eggsnow おくるみ ガーゼケット ベビー タオルケット 3枚セット 120x120cm 出産祝い スワドル 【更新版】Eggsnow(エグスノー) ¥ 2,831 ※2019/11/20 14:36 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

セレブに人気のモスリンコットンを使用した大判のおくるみ。やわらかなダブル綿ガーゼ素材で作られているので、通気性に優れ吸水性も抜群です。大判なのでおくるみとしてだけでなく、ブランケットやベビーカーの日よけ、バスタオルとしてなど用途はたくさん!汚れたらさっと洗濯でき、すぐ乾くのも魅力です。洗い替えに便利な3枚セットなのも、お得でうれしいポイントですね。

サイズ:120×120cm
素材:コットン100%

aden + anais (エイデンアンドアネイ) 【日本正規品】モスリンコットン おくるみ4枚セット

aden + anais (エイデンアンドアネイ) 【日本正規品】 モスリンコットン おくるみ 4枚セット (ペタルブルーム) 4pack swaddles (petal blooms) 2067aden + anais (エイデンアンドアネイ) ¥ 6,490 ※2019/11/20 08:11 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

モスリンコットンを用いたニューヨーク発のおくるみブランドAden & Anais(エイデンアンドアネイ)。キャサリン妃が使っていたことでも有名です。洗い替えに便利な4枚セットは、柄や色合いもたくさんあり、ついつい揃えたくなってしまうほど!大判なのに、バッグの中にたたんでサッと入れられるところも魅力です。赤ちゃんが吐き戻したときも、新しいものを使えるのでうれしいですね。

エイデンアンドアネイ 公式サイト

サイズ:120×120cm
素材:コットン100%

今治タオル ベビー専用 高級 おくるみ

今治タオル ベビー専用 高級 おくるみ 80×80cm 【 出産祝い プレゼント ギフト 赤ちゃん ベビー 】今治タオル ベビー専用 おくるみ Romanee Amazonで詳しく見る

日本が誇るタオルメーカー今治タオルが作るおくるみ。赤ちゃんをそっと包み込むやわらかな質感にこだわり、優れた吸水性も兼ね備えたタオルです。今治タオルの代名詞「安心・安全」を守り、厳しい審査を通ったものだけがつけることができる、今治タオルのブランドマーク。プレゼントとしてもぴったりのおくるみです。

サイズ:80×80cm
素材:綿100%

寝かしつけに便利なおすすめおくるみ2選

miracle blanket 魔法のおくるみ ミラクル ブランケット

miracle blanket 魔法のおくるみ ミラクル ブランケット【正規代理店1年間保証付】CIRQUE DU FLEUR シルク・ド・フルール 13936Miracle Blanket ¥ 3,520 ※2019/11/20 08:13 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

小児科医が推奨している魔法のおくるみ「Miracle Blanket(ミラクルブランケット)」。赤ちゃんの両腕をしっかりと固定できるアームフラップが付いているので、ママの胎内にいた時のように安心できます。モロー反射を予防できるので、お昼寝タイムに使用するのにもぴったり!面ファスナー付きで、おくるみが上手く巻けないママでも簡単に赤ちゃんを包むことができます。カラーも豊富にあり、好みのアイテムを選ぶことができるのもうれしいですね。

サイズ:160×58cm
素材:綿100%

Swaddle Me スワドルミー コットンニット 3枚セット おくるみ

Swaddle Me (スワドルミー) 3枚セットおくるみ (ピンク/水玉) 女の子用 (並行輸入品)SwaddleMe ¥ 3,580 ※2019/11/20 08:13 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

汚れても安心の3枚セットがうれしい商品です。両腕を固定したままおむつチェックができるのも助かるポイント。カラーや絵柄がかわいらしく女の子ママにおすすめです。布が柔らかくちょうどよいフィット感で使用できます。

サイズ:Small、Mediumの2種類
素材:綿100%

文/大関杏奈

あなたにおすすめ

注目コラム