新生児の沐浴のやり方・手順を写真で解説！準備・温度と期間はいつからいつまで？

沐浴とは？

沐浴の目的

感染予防のため、ベビーバスなどで入浴させるのが沐浴です

生まれたばかりの赤ちゃんは抵抗力が弱いため、お風呂で細菌感染などしないよう、大人とは別にベビーバスなどで入浴させます。これが、「沐浴（もくよく）」です。赤ちゃんの体は新陳代謝や脂分の分泌が盛んなうえ、おむつをつけているため、新生児でも思った以上に汚れがちです。体を清潔に保つだけでなく、体のどこかに湿疹などがないかボディチェックをするためにも、1日1回は沐浴をしましょう。

赤ちゃんの沐浴・お風呂はいつから、いつまでやるの？

沐浴の開始時期の目安

沐浴は退院した日からスタート

生後１ヶ月くらいまでの赤ちゃんは、まだ抵抗力が弱く、細菌などに接すると感染してしまう恐れがあります。産院から退院してきたら、その日からベビーバスなどで沐浴を始めましょう。

ベビーバスは、一般的な床置きタイプ、シンクにはめて使うタイプ、空気を入れてふくらませて使うエアータイプなど、素材もサイズもいろいろあります。また、赤ちゃんの体が入れられる大きさで清潔なものであれば、大きめの洗面器などを使ってもかまいません。家庭に合ったサイズの使いやすいものを選びましょう。

沐浴のやめどきの目安

生後１ヶ月ごろ

ベビーバスを使った沐浴は、生後1ｹ月ごろまで続けます。1ｹ月健診でおへそをチェックし、しっかり乾燥していれば、大人といっしょにお風呂に入れてもいいと言われるでしょう。ただ、ママと赤ちゃんの2人だけで入浴するなど、おふろに入れるのが大変な場合は、ベビーバスを使い続けてもかまいません。体重が4kgになるくらいまでは、ベビーバスでも無理なく入れられるでしょう。

大人と一緒にお風呂に入るようになると、赤ちゃんをお湯のきれいな一番風呂に入れたくなるかもしれませんが、こだわらなくても大丈夫。生後1ｹ月過ぎると、赤ちゃんも抵抗力がかなりついてきているので、細菌感染などに神経質にならなくてもいいのです。ただ、浴槽は使用後に洗い、乾燥させて清潔にしてからお湯を張るようにすると安心です。

赤ちゃんの沐浴・お風呂で必要な準備

生後1ｹ月くらいまでの赤ちゃんは、体温調節がまだ自分ではうまくできません。そのため、沐浴も、浴後の着替えも手早くできるようにしておくことが必要です。沐浴に必要なものは何があって、どんな準備をしておけばいいのか、しっかり確認しておきましょう。

沐浴・お風呂に必要なもの

赤ちゃんを疲れさせたり、湯冷めさせたりしないよう、沐浴はとにかくスムーズに手早くすることが大切です。沐浴の途中で「あれがなかった！」などと慌てなくてもいいように、まずは沐浴に必要なものを、すべて用意しましょう。

用意しておきたい、必須沐浴グッズ

・ベビーバス
・湯温計
・ガーゼハンカチ
・沐浴布
・ベビー石けん
・上がり湯を入れた洗面器

沐浴・お風呂前の準備と方法

お風呂上がりには急に冷えたりしないように、すぐに水分をふいて、洋服を着せられるような準備をしておくことが必要です。しっかり準備をしておけば、ママもあせらずに入れられますね。

沐浴準備その１：着替えなどはすべて重ねておく

おふろ上がりにスムーズに着せられるよう、バスタオルを広げ、肌着と洋服をあらかじめ重ねてそでを通し、おむつもその上に広げておきます。

沐浴準備その２：ベビーバスにお湯を張り、別の洗面器に上がり湯を準備

ベビーバスにお湯を入れるだけでなく、最後にかける上がり湯も手桶などにくんでおきましょう。

沐浴準備その３：石けんや沐浴剤、ガーゼ、沐浴布、洗面器を用意

慌てずにすむよう、沐浴中に使うものはベビーバスの近く、ママの利き手側に置いておきます。

沐浴準備その４：湯冷め防止に、室温を少し高めにしておく

湯冷めが心配な冬は、室温を20度くらいに。温度を保てるなら、洗面所やキッチンなど入れやすい場所でかまいません。