離乳食スプーンはいつから?素材の選び方と人気&おすすめ商品10選

コラム
公開日:2018/01/17
更新日:2018/12/27
離乳食スプーンはいつから?素材の選び方と人気&おすすめ商品10選

生後5ケ月前後から少しずつ始める離乳食。はじめは10倍がゆやペースト状の野菜など、液体に近い形からスタートしますよね。トロトロとした離乳食を赤ちゃんにあげるために活躍するアイテムといえば、離乳食スプーンではないでしょうか? 赤ちゃんの口に運びやすく、食材をすくいやすい離乳食スプーンは、色柄豊富で各ブランドからデザイン豊富に販売されています。使われている素材も木製からシリコン製までさまざま。では一体、どのようなデザインや素材のスプーンを選べば良いのでしょうか? おすすめ商品10選とともにご紹介します。

離乳食スプーンの先輩ママ体験談

使っている離乳食スプーンの素材は何ですか? 

使っている離乳食スプーンの素材は何ですか?

半数以上のママがシリコン製を選び、残りはプラスチック製と金属製のママに分かれていました。ただコメントを見てみると

「初期は柔らかいシリコン、慣れてきたらプラスチック、自分で食べられるようになった今は、持ち手が可愛くて子ども自身が喜ぶスプーンを使っています。」

「初期はシリコン素材の小さめスプーン、生後7~8ケ月のモグモグ期には少し大きめの金属製スプーンを使っていました。」

というように、時期によって使い分けているママが多いようです。また、
「持たせる用のスプーンは喉にささらない工夫のされたものを、そして食べさせる用は柄が長くて食べさせやすいスプーンを選びました。」
「持ちやすそうなので、自分で持たせるのは木製のスプーンにしています。」
というように、子ども自身が持つスプーンとママ用のスプーンの種類を変えている意見も多く聞かれました。

離乳食用のスプーンとは? 

そもそも離乳食とは?

生まれてからしばらくの間、母乳や育児用ミルクなどを“飲む”ことで栄養を得てきた赤ちゃんが、“食べる”という行動から栄養をとっていけるよう移行する期間を「離乳期」と呼び、その時期の食事を「離乳食」といいます。生後5~6ケ月を迎え、お座りもできるようになってきたら離乳食のはじめどきです。まずは10倍がゆなどからはじめましょう。ママのひざに抱っこしても良いですし、バウンサーなどを活用しても良いですね。赤ちゃんの重心を少し後ろに傾けると、食材を飲み込みやすいといわれています。

(時期別)離乳食スプーンの使い方

離乳食を食べさせるときに活躍する離乳食スプーンは、具体的にどのように使うのでしょうか。時期別にご紹介します。

生後5~6ヶ月(ゴックン期)

この時期の赤ちゃんは、まだ母乳やミルク以外の食べ物に慣れていません。舌も前後にしか動かない時期なので、飲み込むだけで精いっぱい。赤ちゃんの中には、離乳食内に少し残ったざらつきすら嫌がる子もいるかもしれません。ママとしてはたくさん食べてもらいたいかもしれませんが、今は赤ちゃんのペースに合わせて食べさせてあげましょう。
まずは下唇にスプーンを軽く触れさせます。これが赤ちゃんへの食事のサインです。口を開けてくれたら、スプーンを水平にして下唇の上に置いてあげましょう。赤ちゃんは上唇を使って、自分の力で口の中に取り込もうとします。口からこぼれたときは、スプーンで口にすくい入れてあげましょう。食べさせるとき、ついスプーンを口の中に押し込みそうになりますが、“下唇にのせるだけ”がポイントです。

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生後7~8ヶ月(モグモグ期)

生後7~8ケ月(モグモグ期)は、2回食に進んでいる子も増えてくる時期。前後にしか動かなかった舌が上下にも動くようになり、食材を上あごにすりつけられるようになります。だ液と混ぜ合わせながら味わって食べられるように練習していく時期なので、ママはツブツブ感を残したり、水分を減らしたメニューを用意して、サポートしてあげましょう。
スプーンに慣れてくる時期ですが、たとえ食べる量が増えても、初期と変わらず食べさせるときにスプーンを口の中には入れません。くぼみの浅いスプーンを用意し、下唇の上に軽く乗せるようにしましょう。赤ちゃんが口の中に離乳食を取り込んだら、ゆっくり水平に引き抜きます。そのあとは、口の動きに注目です。口角が動いていればしっかりとモグモグできている証拠。「おいしいね」「モグモグしようね」など声をかけながら、ゆっくり口に運びましょう。

生後9~11ヶ月(カミカミ期)

少しずつ3回食を始めていく、生後9~11ケ月(カミカミ期)。栄養のメインがミルクから離乳食へ移行していきます。口周りの筋肉が発達するので、今まで舌でつぶしていた食べ物を、今度は歯ぐきでつぶせるようになる時期です。つぶす力は弱いですが、噛み方はもう大人と同じ。丸飲みしないよう、少し固めの食材を用意するなどの工夫も必要になっていきます。
この時期になると、少し深めのスプーンがおすすめ。上唇を使って取り込む練習に役立ちます。初期と変わらず、スプーンは下唇にのせるだけ、がポイントです。赤ちゃんが食べ物を流し込むように食べてしまうかもしれないので、前歯よりも奥にはスプーンを入れないようにしましょう。

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1歳~1歳6ヶ月(パクパク期)

この時期になると3回食にも慣れてきて、大人と同じペースで食事が進められるようになります。食材を自由にそしゃくできるようになりますが、まだ噛む力は弱め。ふわふわで柔らかい食材だけでなく、モチモチやカリカリなどいろいろな食感を体験させてあげましょう。
この時期は、スプーンやフォークを自分で使い始めます。喉に突き刺さないようガードのついたものを選んであげると安心ですね。自分で食べられるようになるとつい目を離しがちですが、奥の歯ぐきできちんと食材を噛んでいるか見てあげるようにしましょう。唇が左右非対称に動いていれば、きちんと奥の歯ぐきを使えている証拠です。

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離乳食スプーンっていつから使うの?時期は?

食べさせる用の離乳食スプーンは初期から

離乳食デビューの日からスプーンは活躍しますが、時期によって種類を使い分けると良さそうです。先に説明した通り、初期はスプーンのくぼみが浅く、小さめのタイプを選ぶと良いでしょう。食べることに慣れてきた生後9~11ケ月(カミカミ期)には、深めのスプーンに変えて、そしゃくの練習を促します。

離乳食スプーンの大きさや素材など、選び方のポイントとは

離乳食スプーンの素材の種類

離乳食用のスプーンには、さまざまな素材が採用されています。それぞれに特徴があるので、赤ちゃんに合った素材でスプーンを選んでも良さそうですね。主に使われている素材の特徴を、早速見ていきましょう。

プラスチック製

軽くてデザイン豊富なプラスチック製のスプーン。カラフルなデザインを選ぶと、赤ちゃんの目にも鮮やかで喜んでくれそうです。

ただ、金属製に比べると耐久性が弱く、歯の生え始めた赤ちゃんが傷つけてしまうこともあります。濃い色の食材は色うつりする可能性もあるので、いくつか予備のスプーンも購入しておくと安心ですね。

シリコン製

シリコン製はやわらかさが魅力。口の中を傷つける心配が少ない素材です。唇にもフィットしやすいので、赤ちゃんの弱い力でもしっかりと食材を取り込めます。ただ、プラスチック製と同じように色うつりの心配があり、油も落としにくい素材です。丁寧に洗ってあげましょう。


金属製

金属製は、耐久性の高い素材。長期間使用していても形が崩れにくい素材です。ただ、熱伝導率も高い特徴があるため、スープやおかゆなどを食べさせるときに、大人が思っている以上に熱くなっていることも。赤ちゃんの口に運ぶ前に温度の確認をしてあげると安心です。


木製

木の温もりがやさしく、そしてオシャレな木製のスプーン。金属製とは反対に、熱を通しにくい素材となっているため、スプーン自体が熱くなりにくい特徴があります。ただ、水には弱いので、使用後は早めに洗って水分をふき取っておきましょう。

離乳食スプーンの大きさはどれぐらい? 

離乳食用のスプーンは、深さだけでなく大きさも時期によって異なります。初期はスプーンが小さく平たいタイプがおすすめ。赤ちゃんが唇を使って食材を取り込みやすくなります。少しずつ食べる量が増えてきたら、くぼみが深く少し大きめのスプーンに変えましょう。自分で持つスプーンは、持ち手部分が短くて太いタイプが持ちやすいといわれています。

離乳食スプーンの消毒はどうすれば良いの? 

育児用ミルクを飲ませるために使っていた哺乳瓶は、使うたびに消毒していました。同じように離乳食のスプーンや食器も消毒した方が良いのでは? と考えているママもいますよね。しかし、離乳食の始まる生後5~6ケ月頃の赤ちゃんといえば、なんでも口に物を入れて、味や触感、ニオイや物との距離感覚などを確かめる時期だといわれています。知らず知らずのうちに雑菌もなめて体内に取り込んでいるので、離乳食用の食器やスプーンは哺乳瓶ほどしっかりとした消毒は必要なさそうです。ただ、清潔さを保つために、洗剤できれいに洗った後は早めに水分をふき取るようにしておきましょう。

赤ちゃんが離乳食スプーンを使って自分で食べる時期っていつから? 

1歳~1歳6ケ月(パクパク期)になると、スプーンを自分で使って食べたがるようになります。スプーンに興味を持ち始めたときが、スプーンを渡してあげるタイミング。赤ちゃんが持ちやすく、使いやすいスプーンを用意してあげましょう。

赤ちゃんが離乳食スプーンを使って自分で食べる時期っていつから?

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先輩ママに人気のおすすめ離乳食スプーン10選

離乳食デビューにおすすめのスプーン4選

[ラトルウッド]RattleWood ベビー スプーン 天然木

[ラトルウッド]RattleWood ベビー スプーン 天然木

温かみあふれる木のスプーンで、オシャレな離乳食のスタートはいかがですか? 素材は、赤ちゃんだけでなくママにとっても安心な天然木。食品衛生検査に合格した素材だけを使って作られています。シンプルなデザインながら、計算された使いやすさも魅力のひとつ。ペースト用は、スプーン部分のくぼみを浅くすることで食べ物が残らないようになっていて、マッシュ用は食べ物をつぶしやすいよう裏をフラットにしています。また、持ち手部分は波打っているので、赤ちゃんの口に運びやすいと評判です。

サイズ:ペースト用15cm×1.5cm、マッシュ用15cm×2.3cm
素材:天然木(サオ)、ウレタン塗装

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Olababy (オラベビー) OlaSprout シリコーン製 離乳食スプーン 2本セット

Olababy (オラベビー) OlaSprout シリコーン製 離乳食スプーン 2本セット

オシャレなママからは、珍しいデザインの離乳食スプーンも人気です。コチラは植物の新芽をモチーフに作られたスプーン。やわらかなシリコン製で、ヘラのように離乳食をすくえます。赤ちゃんの歯ぐきはデリケートですが、コチラのスプーンならやわらかいので傷つける心配もありません。もちろん、歯が生え始めてムズムズしている赤ちゃんがカミカミしてしまっても大丈夫です。また、途中でスプーンを置きたくなったら、立てて置いておけるので衛生面も安心。ママの痒い所に手が届くような商品です。

素材:100%フードグレードシリコーン

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ののじ 新はじめての カトラリーセットA 右手用 3本セット 離乳期(食べさせ用)~5才頃用

ののじ 新はじめての カトラリーセットA 右手用 3本セット 離乳期(食べさせ用)~5才頃用

口コミの評価の良さで商品を選びたいママにはコチラの離乳食スプーンがおすすめ。赤ちゃんの口に合わせた小さなサイズで食べさせやすく、食材がスプーンに残りにくい設計になっています。ほどよいカーブがついているので、食べこぼしも少なくすむと評判。過去にはロングライフデザイン賞やキッズデザイン賞も受賞しています。素材に使われている18-8ステンレスは、他の金属のように鉄の味がしないところが魅力的。離乳食スタートから幼児期まで、長く使えるスプーンです。

サイズ:離乳食スプーン13.8×2.5cm 22g、ソフトスプーン 右・幼児用15×2.5cm 25g、カットフォーク 右・幼児用15×2.6cm 25g
素材:18-8ステンレス ミラー仕上げ

ののじ 新はじめての カトラリーセットA 右手用 3本セット 離乳期(食べさせ用)~5才頃用ののじ ¥ 2,400 ※2019/08/21 18:42 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

かわいい猫モチーフのスプーン シリコン製 cate (ミルクピンク)

かわいい猫モチーフのスプーン シリコン製 cate (ミルクピンク)

猫が好きなママや赤ちゃんにおすすめしたい離乳食スプーンはコチラ。持ち手部分には小さな猫耳、そしてスプーンにはかわいい肉球が描かれています。シリコンでできているので、口当たりもやわらか。離乳食用スプーンとしてだけでなく、ジャムなどのビン食材をすくうスプーンとしても活用できます。テーブルの上に置いてもスプーンがつかないよう、足がついているところも便利ですよね。カラーは、ミルクホワイトとミルクピンクの2色となっています。

サイズ:W25×h15×d160(mm)
素材:シリコン

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お出かけにピッタリな離乳食スプーン3選

リッチェル Richell おでかけランチくん 離乳食スプーンセット(ケース付) 食べさせてあげやすい育児スプーン

リッチェル Richell おでかけランチくん 離乳食スプーンセット(ケース付) 食べさせてあげやすい育児スプーン

お出かけ用の離乳食スプーンを探しているなら、ケース付きを選びましょう。専用のケースが付いていると、持ち運びに便利です。例えばコチラの商品は、2種類のスプーンと専用ケースの3つがセットになっています。スープ用と離乳食用と分かれていて、使い勝手も良いアイテムです。
また、ママたちからは
「自分の手で赤ちゃんの口元が隠れてしまうので、きちんと食べられているか覗き込まないと確認できない……」
といった声がよく聞かれますが、コチラのスプーンなら大丈夫! 持ち手が波打っているので、赤ちゃんの口元もしっかりと確認できますよ。

サイズ:スープ用スプーン16.1×2.5cm、離乳食スプーン15.4×2.6cm
素材:ポリプロピレン、エラストマー

リッチェル Richell おでかけランチくん 離乳食スプーンセット(ケース付) 食べさせてあげやすい育児スプーンリッチェル ¥ 475 ※2019/08/21 18:54 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

レック アンパンマン 離乳食スプーン M

レック アンパンマン 離乳食スプーン M

食事の時間を楽しい!と感じてもらいたいママからは、赤ちゃんの大好きなアンパンマンの離乳食スプーンが人気。赤ちゃんにもよく見えるよう、持ち手とスプーンの中間部分に、大きなアンパンマンの顔が描かれています。「〇〇ちゃんがいっぱい食べているところ、アンパンマンに見せてあげよう」といった声かけもできそうですね。実はこちらのアンパンマンはデザインだけではありません。裏にスタンドが付いているので、お皿のふちに立てかけたり、テーブルの上にスプーン部分がつかないように置くことができます。専用のケースが付いているので、持ち歩きにも便利ですよね。

サイズ:スプーン2.5×16.5×1.5cm、ケース4×17.5×2cm

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SKATER マッシャー and スプーン ミッキーマウス スケッチ MASP1

SKATER マッシャー and スプーン ミッキーマウス スケッチ MASP1

ディズニーが好きならミッキーの離乳食スプーンはいかがでしょうか? スプーンとマッシャーがひとつになっているので、荷物がかさばりません。マッシャーは小さな突起がついていて、少ない力で食材をすりつぶせるようになっています。煮沸消毒もできるので、衛生面も安心ですね。
同じシリーズにハローキティバージョンと、「いないいないばあっ!」バージョンも用意されています。お子さんの好きなキャラクターを選んであげると、喜んでくれそうです。

サイズ:本体約180×30×20mm、ケース約185×45×25mm
素材:本体/ポリプロピレン、エラストマー樹脂、ケース/ポリプロピレン

SKATER マッシャー and スプーン ミッキーマウス スケッチ MASP1スケーター(SKATER) ¥ 350 ※2019/08/21 18:43 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

自分で食べる練習にピッタリの離乳食スプーン2選

KJC エジソン エジソンのはじめて使うスプーン オレンジ&キウイ 離乳食を始める頃から対象 なめなめからはじめる

KJC エジソン エジソンのはじめて使うスプーン オレンジ&キウイ 離乳食を始める頃から対象 なめなめからはじめる

赤ちゃんが自分で食べたそうにしていたら、“なめなめ”専用スプーンを用意してみてはいかがでしょうか。コチラは、スープや果汁、10倍がゆもしっかりキャッチできるスプーンと、ペースト状の離乳食やヨーグルトを絡めとってくれるスプーンがセットになった商品。口に入れすぎて喉を突いてしまわないよう、ガードもきちんと付いています。赤ちゃんの小さな手にピッタリ合うコンパクトなサイズになっていて、自分で食べる練習にもピッタリ。歯固めのおもちゃとしても使われているようです。

素材:本体/ポリプロピレン、TPE樹脂 四つ葉/TPE樹脂

エジソン エジソンのはじめて使うスプーン オレンジ&キウイ 離乳食を始める頃から対象 なめなめからはじめるエジソン(EDISON) ¥ 523 ※2019/08/21 18:55 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

キッズミー 6か月からの離乳食フィーダー モグフィ 【日本正規品】 Lサイズ ラベンダー

キッズミー 6か月からの離乳食フィーダー モグフィ 【日本正規品】 Lサイズ ラベンダー

少し変わった離乳食スプーンをご紹介しましょう。一見「少し大きめのおしゃぶり? 」と思わせるようなコチラは、赤ちゃん自身の“自分で食べる力”を育むための商品。持ち手部分がキャップのようになっていて、取り外すと中に離乳食を入れられる仕組みになっています。あとは赤ちゃん自身が手に取って、おしゃぶりのように口に含んでカミカミするだけ。ニップル部分から離乳食が出てくるようになっているので、赤ちゃんのペースで食事を楽しめます。離乳食を入れる前に、適温かどうかだけ確認しておいてくださいね。
2015年にはキッズデザイン賞を受賞した「モグフィ」。一度試してみませんか? 

素材:本体/ポリプロピレン、ポリアミド、サック/シリコーンゴム、フタ/ポリプロピレン

キッズミー 6か月からの離乳食フィーダー モグフィ 【日本正規品】 Lサイズ ラベンダーkidsme(キッズミー) ¥ 1,618 ※2019/08/21 18:43 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

中にはボトル一体型の離乳食スプーンも! 
Hollazilla(ホラズイラ) 姫糊 スプーン 赤ちゃん 摂食 スプーン 児童 シリカゲル 押出式 おたま

中にはボトル一体型の離乳食スプーンも! Hollazilla(ホラズイラ) 姫糊 スプーン 赤ちゃん 摂食 スプーン 児童 シリカゲル 押出式 おたま

ミルクから離乳食へスムーズに移行したいママや、赤ちゃんを抱っこしながら離乳食をあげたいときにおすすめのアイテムがこちら。ボトル一体型の離乳食スプーン。ボトル部分にペースト状の離乳食を入れておき、赤ちゃんのペースに合わせて絞り出していく仕組みです。通常のスプーンのように、お皿から食材をすくって赤ちゃんの口まで運ぶという一連の作業がなくなるので、食べこぼしも減りそうですよね。また、赤ちゃんが倒してしまっても中身がこぼれないところも魅力のひとつ。外出用としても活用できそうです。

サイズ:5.5×11×20cm/2.16×4.33×7.87インチ
素材:100%食品グレードシリコーン、シリカゲル

Hollazilla(ホラズイラ) 姫糊 スプーン 赤ちゃん 摂食 スプーン 児童 シリカゲル 押出式 おたまHollazilla(ホラズイラ) ¥ 1,099 ※2019/08/21 18:42 時点のAmazon価格Amazonで詳しく見る

先輩ママの離乳食用スプーンの口コミ

印象に残っている離乳食用スプーンに関するエピソードを教えてください。

「棒が大好きな我が子。スプーンを持たせていればご機嫌に食べてくれるので、まず家中のスプーンを集めてからご飯をスタートしています。投げたら、別のスプーンを「はい!」と次々に渡していくのですが、食べ終わる頃には床にスプーンが散乱。最近は「もうなんでもいいや」と思い始め、先のとがっていない箸やフォークも渡しています。おもちゃではなくて、一応食事の道具を手渡しているところが、せめてもの食育と思いながら…笑」

「スプーンの種類を変えれば食べてくれるのかも! と思って、いろいろ試していたので、シリコン製やプラスチック製、木製などたくさんあります。自分で食べる用のスプーンもあるので、自分で食べようとする時期がきたら積極的に使わせようと思っています。」

「食べさせる用のスプーンはいつも同じものを使いました。食べることに興味がなくなった時には、少しでも食事の時間が楽しくなるよう好きなキャラのものを取り入れたりもしました。」

文/蓼愛実

出典 :はじめてママ&パパの離乳食※情報は掲載時のものです

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