【妊娠１８週０日／予定日まで154日】ぐるぐる？　ポコポコ？　胎動、もう感じましたか？

赤ちゃんの筋肉も骨もますます発達し、グイグイ成長していくのは、ママから優先的に栄養が送られているから。体重のふえすぎには注意しなければなりませんが、赤ちゃんの成長のためにも、ママはしっかりといい栄養を摂ることを意識しましょう。

【赤ちゃん】おなかの内側から「ここにいるよ！」

身長は約20cmとなりました。もう片手の手のひらにはのらない大きさです。ますます筋肉も骨も発達してきました。その大きさの人が、おなかの内側から、どんどんぶつかってきます。「ここにいるよ！」って、教えてくれているみたいですね。グイグイ成長していく赤ちゃんには、ママから優先的に血液が送られていきます。

【ママ】妊娠中の体重、ふえなさすぎるのもNG

つわりで体重が減った人も、このころには元の体重に戻ってくるでしょう。もし、まだ 体重が妊娠前よりもマイナスのままだった ら、少し食べるものに気をつけましょう。妊娠中の体重は、ふえすぎるのもよくありませんが、ふえなさすぎるのもNG。おなかの赤ちゃんにはママの体の蓄えから優先的に栄養が送られていきますが、それにも限界があります。やはりママがしっかりといい栄養を摂っていないと、赤ちゃんは大きく育つことができません。赤ちゃんは小さいほうが産むのがラク、と考えている人はいませんか? それは間違いです。産道を通り抜けるための体力は、体がしっかり成長していてこそのものなのです。