ドタバタの朝はこう乗り切る! 育休明け・フルタイムママの時短ワザ

コラム
公開日:2016/09/29
ドタバタの朝はこう乗り切る! 育休明け・フルタイムママの時短ワザ

お仕事復帰に向けて、家事や育児をどう両立するかは大きなテーマ。お仕事を再開したママは、毎日どんなタイムスケジュールで動いているのでしょう。とくにバタつき度が高い朝、保育園へ送るまでの数時間に密着しました。家事の分担や段取りなど参考にしてください。

離乳食の準備&洗濯物干しで家事時間を短縮!

Yさんパパ&ママ&Sちゃん(1才4カ月)に密着!

商社の経営企画部に勤務し、会社設立やM&Aなど国内外での投資に携わるママ。パパは同じ会社の経理部に勤務。Sちゃんは11カ月で卒乳して、1才から認定保育園に通っています。

◆フルタイムで働くママの朝スケジュール◆

●AM5:30 ママ起床

ママだけひと足早く起床。メイクをしたり、髪をととのえたり、着替えを除いた出勤前の身支度をすませておきます。

●6:00 掃除機をかける
部屋が散らかることにストレスを感じてしまうので、毎朝掃除機だけは欠かさずかけるようにしています。ふき掃除は週末がっつりします。

●6:10 3人の朝食準備

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朝食はパンやおにぎり、フルーツ、ヨーグルト、牛乳など、簡単にすませることがほとんど。火を使う調理はしないようにしています。

●6:15 パパ&ベビー起床

●6:20 パパ洗濯物を干す

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ママが朝起きたらすぐに洗濯機を回しておき、そのあとパパが洗濯物を干す連携プレイ。洗濯を干すパパの横でSちゃんもお手伝い!?

●6:30 3人で朝食

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離乳食は、手づかみ食べしやすいようにひと口サイズにカット。ヨーグルトはこぼすと片づけが大変なのでママが食べさせます。この日の朝食は、食パン、バナナ、プチトマト、マンゴーにヨーグルトをかけたもの。ペロリと完食です!

●7:00 ベビー歯みがき

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自分でみがくのは好きですが、ママが仕上げみがきをしようとすると大泣き! 時間のない朝に泣かれるのは困るので、よい方法はないかと考え中です。

●7:10 保育園の準備

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連絡帳の記入があるので、保育園の準備は出発前に。おむつは1パック保育園に預けておき、園が管理してくれるので助かっています。

準備するもの……スタイ/着替え2組/タオル2枚/連絡帳

●7:20 保育園へ出発

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3人で家を出て、ママはそのまま会社へ、パパはSちゃんを保育園に送ってから出勤。時間があるときは夫婦2人で保育園へ送ることも。

●8:00 ママ出勤

ママへアンケート ママの起床時間は?

5時台……21%
6時台……61%
7時台……14%
その他……4%

1位は6時台。朝食準備や、洗濯、掃除をするというママが大多数。「子どもに合わせて5時起き」というママも。

育児に関する疑問はBaby-moで解決!

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出典:Baby-mo(ベビモ)より
※情報は掲載時のものです

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