はじめてパパもこれで完ぺき！　赤ちゃんの横抱き＆たて抱きだっこの基本方法

低月齢のころの基本、「横抱き」

あらゆる場面で必要になるのが、抱っこです。最初にマスターしたいのは、基本の横抱き。赤ちゃんは、ママ・パパの抱っこが大好きなので、抱っこのコツをつかんで、思う存分に抱っこしてあげましょう。

１　まずは声をかけてから

赤ちゃんが泣いていたら抱っこ。まずは「抱っこするよ～」と声をかけ、安心させてから抱き上げます。

２　首の下に手を入れる

一方の手を、首の下へ。ゆっくりさし入れます。手のひらで、頭と首をしっかり支え、上体を少し持ち上げます。

上から見るとこんな感じ！

３　股の間に手を入れる

もう一方の手は、股の間から、おしり・腰の下に向かってさし入れます。手のひらで、おしり全体を包むようにすると安定します。

上から見るとこんな感じ！

４　後頭部とおしりを支えて抱き上げる

頭とおしりを支えたら、ゆっくり抱き上げます。赤ちゃんとママの体ができるだけ離れないようにすると、ママの腕や腰に負担がかかりません。

５　手をスライドし、腕全体で頭、体を支える

手をゆっくりずらし、ママのひじの内側に、赤ちゃんの頭と首を乗せるようにします。足側の手は、おしりをしっかり支えましょう。

首がすわったらOK、「たて抱き」

首がしっかりしてきたら、たて抱きに挑戦！　いつもと景色が変わるので、赤ちゃんも新鮮な気分になります。首が完全にすわっていなくても、後頭部をしっかり支えればたて抱きOK。ゲップのとき、グズるときに試してみてください。

１　まずは声をかけてから

横抱きと同様に、声をかけてから抱っこを。何かをする前には、必ずひと声かけるのが◎。

２　両わきの下に手を入れる

赤ちゃんと向かい合うように体を近づけ、両わきの下に手をさし入れます。親指はわきの上側に、ほかの４本指は下側に入れて。

上から見るとこんな感じ！

３　後頭部を支えて抱き上げる

４本の指と手のひら全体で、赤ちゃんの背中から首、後頭部にかけてしっかり支えながら、「よいしょ」と抱き上げます。

４　手をずらし、脚全体で背中、おしりを支える

片方の手を下へずらし、腕全体に赤ちゃんのおしりを乗せます。もう一方の手も少しずらして、首から頭を支えれば完成！

親子ともに辛くないポイント

■自分の体に赤ちゃんを引き寄せる

■赤ちゃんの後頭部、背中、おしりの３点を支える

抱き上げるときは、赤ちゃんとできるだけ体が離れないようにして、ママ・パパ側に引き寄せること。後頭部、背中、おしりの３点を支えると安定して、親子ともにラクです！