【産後のセックス】妻の本音座談会「したくないのが本音。でもセックスが大事なのはわかってる」

 専門家監修
公開日:2014/08/29
更新日:2019/07/28
【産後のセックス】妻の本音座談会「したくないのが本音。でもセックスが大事なのはわかってる」
監修
寺師恵子先生
けい子レディースクリニック表参道 院長

「したいキモチは起きないものの、このままセックスレスになるのはちょっと……」「しなくて、夫に浮気されたら困る」など、産後のセックス問題は夫のみならず、妻にとっても重要課題! 産後ママ3人に本音を語ってもらいました。

したくないのが本音。でもセックスが大事なのはわかってる

【座談会メンバー紹介】

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●Y子さん(35才)「産後のレスは、その後にひびくと思います!」
3才の男の子のママ、第2子妊娠中。夫(37才)とは、交際6年、結婚8年。「産後のセックスは、時間もなくてまるでスポーツ。ムードはないけど、夫婦の連帯感はあります(笑)」

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S美さん(37才)「セックスレスで離婚危機です……」
2才の女の子のママ。会社員の夫(35才)とは、交際半年で結婚。夫は交際直後からセックスには消極的で、交際期間、産前、産後を含めて、セックスしたのは計10回ほど。

名称未設定

N香さん(31才)「二人目、欲しいなって思ってます」
3才の男の子のママ。夫(34才)とは交際1カ月のスピード授かり婚。「それまでセックス依存症かというくらいH大好きだったけど、妊娠してから性欲がガタ落ち」

夫婦円満のカギは産後セックスにあり! 夫も妻も努力が必要?

N香 私、子どもが2才になるんですけど、産後1回しかしてなくて。風俗通いも発覚して、今、離婚調停中です。

S美 レスのみならず、風俗まで……。

N香 結婚前からレス気味だったけど、真っすぐな人だし、そこは問題じゃないと思ってた。今はセックスの大切さを痛感。ちゃんとHしてたら、彼を疑ってケータイ見ることもなかったはず……。

Y子 確かに周りのママ友を見ても、仲いい夫婦ってセックスしてる。離婚危機な夫婦は、レス状態が多いよね。

S美 産後はしたくないママが多いと思うけど、しないでいると、夫婦の気持ちも離れちゃうのかも。私は妊娠中から先輩ママに言われていて、自然としないことの危機感を持てたのがよかったかな。

N香 私の場合は、求められていないってことから、不安になっちゃった。「もう家族なんだから、セックスしたいと思わない」って言われて。失礼でしょ……。夫婦の愛情確認の場でもあるのに。

Y子 それは悲しすぎる。妻側も、「やめて」とか「さわらないで」は禁句だね。

S美 断るにしても言い方は大切。あとは夫の粘り! めげずに誘ってほしい。

Y子 できないこともあるけど、ふてくされたり、逆ギレしたりしないで。

S美 セックス以外に、キュン♡とする時間を作るのもいいと思う。私は、ときどき旦那の職場の近くに行ってランチしてるんだけど、新鮮だよ。

N香 それいい〜! 久々のランチデート!

S美 まだお昼だから、旦那さんもビシッとしてるし、私もちゃんとお化粧してるでしょ。意外とドキドキする(笑)。

Y子 ちょっとしたイベント、夫婦だからこそ、意識して作るのが大事だね。

パパ別室は産後セックスレスに拍車をかける?

N香 別室派のママも多いけど、円満セックスという意味では、マイナス?

Y子 寝る場所が違うと、するタイミングがわからなくなりそうだよね。

S美 うちは3人同じベッドだよ。子どもの隣でしてる。最初、どうかな?って思ったけど、全然起きないし、むしろベッドの揺れが気持ちよさそう(笑)。

Y子 うちも同じベッドでなんだけど、こないだやってる途中に息子が起きて。寝ぼけて乗ってきたのよ。私、夫と重なっているところに、息子がさらにオン!

S美 それは衝撃! いつまで同じ部屋でできるか、っていうのも悩みだね。

N香 その悩み、うらやましいです……。

S美 そうはいっても回数は減ったし、旦那が太りすぎちゃって魅力半減だから、中学時代の彼を思い出しながらしたりとか。申し訳ないんだけど(笑)。

Y子 それ、わかる! 長く夫婦でいると新鮮さはなくなっちゃう。ほかの人を思い浮かべるくらい、許されるって。

それより、お互いを大切にしていくために、セックスとかスキンシップ、そういう対等なコミュニケーションがあることのほうが大事だと思う。

N香 いろいろあっても、セックスして仲直りできちゃう。そういう夫婦、いいですよね。次こそは……!

S&Y セックスしない男とは結婚しちゃダメだよ! 頑張れ。

関連リンク⇒⇒夫の本音は? 産後のセックス座談会を開催!

【専門家Advice】自分の体や心の状態をきちんと夫に伝え、理解してもらうことが大切(医師・寺師恵子先生)

「産後のSEXは、1カ月健診で医師のOKが出てから再開します。初めは傷が気になったり、痛くて挿入できないことも。とくに会陰切開の傷がこわくて、SEXに後ろ向きになってしまうママも多いようです。

傷がまた開くことはないので、医師が「大丈夫」と言うならばそれを信じて。産後の体はゆっくりと回復していくもの。あせらずに、少しずつ慣らしていきましょう。

SEXへの恐怖感や嫌悪感を持たないようにするためには、自分の体や心の状態をきちんと夫に伝え、理解してもらうことも大切です。

体位は挿入を浅めにし、体の回復を第一に。また、生理がないまま妊娠する場合もあるので、すぐに妊娠を希望しない場合は避妊をしましょう」

ラスト/とげとげ。 取材/浦上藍子 

出典:Baby-mo(ベビモ)2014年夏秋号「産後のSEX白書」  

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監修
寺師恵子先生
けい子レディースクリニック表参道 院長
東海大学医学部医学科卒業後、国立国際医療センター産婦人科勤務、日野市加来産婦人科医院副院長を経て、03年、表参道に現クリニックを開院。

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